-
-
王佰亮 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
脖子前傾如果是生活習(xí)慣所導(dǎo)致，一般可以恢復(fù)。若是先天性發(fā)育異常、強直性脊柱炎等原因所導(dǎo)致，一般不可以恢復(fù)。
1、可以恢復(fù)
若長時間低頭學(xué)習(xí)或低頭工作，很有可能會產(chǎn)生脖子前傾的現(xiàn)象，容易產(chǎn)生頸肩僵硬、疼痛等現(xiàn)象。骨質(zhì)并未發(fā)生變化，通常在改善不良習(xí)慣后，脖子前傾的現(xiàn)象即可緩解。如果已經(jīng)形成習(xí)慣，也可以通過佩戴頸托的方法矯正。
2、不可以恢復(fù)
受到先天性發(fā)育異常以及強直性脊柱炎等因素影響時，也可能會導(dǎo)致頸椎的曲度變直、反曲，產(chǎn)生脖子前傾的現(xiàn)象。大多不能完全恢復(fù)，但在平時可以通過肌肉功能訓(xùn)練增加脊柱關(guān)節(jié)韌帶的強度，改善脊柱的穩(wěn)定性。
對于前傾比較嚴重影響正常生活的患者，還可以通過手術(shù)的方法進行矯正，可以降低脖子前傾對生活以及工作的影響，改善生活質(zhì)量。
在平時需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作的過程中，還需要避免身體長時間保持一個姿勢。對于需要長期伏案工作的人群，還應(yīng)在工作一段時間后適當進行鍛煉。
-
-
正骨可以改變脖子前傾嗎
蘇海濤 主任醫(yī)師
-
-
脖子前傾可以去醫(yī)院正骨嗎?
韓國偉 副主任醫(yī)師
-
-
骨盆前傾多久可以恢復(fù)
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
脖子向前傾怎么矯正脖子
肖丹 主任醫(yī)師
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長：骨與關(guān)節(jié)結(jié)核及骨...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛1科
擅長：頸肩腰腿痛疾病的...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長：擅長腰椎間盤突出...
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長：骨結(jié)核、骨腫瘤、...
-
-
哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科一病區(qū)
擅長：擅長骨科常規(guī)檢查...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長創(chuàng)傷骨折、手...
-
-
鄒平中醫(yī)院 骨科
擅長：骨科疾病的診治
-
-
黑龍江省康復(fù)醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨壞死的臨床...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 骨科
擅長：創(chuàng)傷外科、手外科...
-
-
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長：熟練運用各類器械...
-
-
周和成 鷹潭市人民醫(yī)... 普通外科
如何改善脖子前傾
-
-
如何改善脖子前傾
想要改善脖子前傾的方法有多種?？梢赃x擇一些有利于脖子前傾恢復(fù)的一種健康運動，并且每天來堅持鍛煉，這樣就可以矯正脖子前傾的狀態(tài)。而且這些運動的方式有很多種，比如游泳，放風箏，打羽毛球等，這些運動都可以有... 詳細»
-
-
骨盆前傾如何調(diào)整坐姿？骨盆前傾多久可以恢復(fù)？
正常情況下骨盆應(yīng)該是處于一種水平位置，左右兩邊是對稱的。如果骨盆受到外力或損傷后，就會出現(xiàn)骨盆向前傾斜情況，即為骨盆前傾。人們在生活中可通過貼墻站立的方式來辨別自己是否有盆腔前傾問題。貼墻站立時，如果... 詳細»
-
-
脖子前傾如何矯正
脖子前傾這種情況，也就是我們常說的探頸，在醫(yī)學(xué)上稱為頸椎牽引。通常是頸椎變形或是是全部脊椎形變造成的，頸椎都有一個向前的生理彎曲，要是平時經(jīng)常低頭玩手機，伏案工作，長時間開車，日積月累就容易形成脖子往... 詳細»
-
-
脖子前傾需要使用枕頭嗎
脊柱是人體較為重要的骨骼結(jié)構(gòu)之一，主要由26塊椎骨組成，可以協(xié)助人體完成各種靈活度較大的活動。駝背是骨科中較為常見的一種脊柱變形現(xiàn)象，是由胸椎后突起引起的一種形態(tài)改變，對個人的現(xiàn)象造成嚴重的影響。通常... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號