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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
患者王女士，今年60歲??，今天上午一籌莫展的來到我的診室，自述存在食欲不振、頭暈、乏力等癥狀??，我建議她做抽血檢查，根據(jù)檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)低密度膽固醇的檢查結(jié)果為4.3mmol/L，已經(jīng)明顯高于正常范圍，王女士聽后出現(xiàn)了焦慮的情況，擔(dān)心這個(gè)病會(huì)對(duì)身體健康造成不利影響，那么這個(gè)情況到底嚴(yán)不嚴(yán)重呢？接下來我就為大家揭秘一下??。
??什么是低密度膽固醇？
低密度膽固醇是血漿中膽固醇含量占比較高的一類脂蛋白，也是血脂檢查的一個(gè)重要指標(biāo)，可以排查高膽固醇血癥，還能夠評(píng)估冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等，其正常范圍是≤3.37mmol/L，雖然檢查結(jié)果偏高，但是不會(huì)危及到生命，通過正確的治療，可以逐漸恢復(fù)到正常范圍。
經(jīng)過我與王女士的溝通，我發(fā)現(xiàn)她存在明顯的不良情緒，并且也有不良的起居習(xí)慣，為此我給王女士制定了個(gè)性化的方案??????。
??1、保持良好心態(tài)：身體出現(xiàn)異常后，不可以過度焦慮，應(yīng)保持積極樂觀的心態(tài)，可以培養(yǎng)一些其他的興趣愛好，比如聽相聲、聽音樂等，能夠疏解不良情緒。
??2、注意休息：還需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不可以從事過重的體力勞動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)，每天晚上10點(diǎn)前入睡，睡眠時(shí)間控制在8~9小時(shí)。
最后我還叮囑王女士要定期去醫(yī)院復(fù)查，可以明確身體的具體變化，降低其他并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。由于健康是生命的根本，希望大家保持良好的生活方式，一起遠(yuǎn)離心腦血管疾病的威脅??????。
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膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
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膽固醇太高
以下可能是導(dǎo)致膽固醇升高的具體原因和處理方式：1.飲食因素：高膽固醇飲食，如高脂肪飲食、高膽固醇食物如紅肉、肝臟、蛋黃、過度攝入飽和脂肪酸和反式脂肪酸等，都會(huì)導(dǎo)致膽固醇水平升高。處理方式包括改變飲食習(xí)... 詳細(xì)»
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