-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常有人問(wèn)我，西瓜是熱性的還是涼性的，今天就來(lái)跟大家談一下??
??西瓜是日常生活中比較常見(jiàn)的一種水果，它既不是熱性也不是涼性的， 在中醫(yī)范疇，西瓜屬于寒性水果。
??西瓜性寒，味甘、淡，歸心、胃、膀胱經(jīng)，具有清熱解暑、利尿、清腦利喉、除燥止咳的功效，在比較炎熱的夏季，適當(dāng)吃一些西瓜，不僅可以止渴，還能有效預(yù)防中暑。
??在中醫(yī)臨床上一般用于緩解暑熱煩渴、熱盛傷津、小便不利、醉酒等癥狀。
日常生活中吃西瓜要注意：??
??1、不建議吃飽以后立即吃西瓜，可能會(huì)刺激胃腸道黏膜，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
??2、晚上睡覺(jué)之前不建議吃西瓜，西瓜水分含量較高，如果吃多了，可能會(huì)出現(xiàn)頻繁夜尿的情況，會(huì)影響晚上睡眠質(zhì)量。
??3、西瓜切開(kāi)以后，如果長(zhǎng)時(shí)間不吃，容易滋生細(xì)菌，食用可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒，即使放在冰箱里，也可能會(huì)變質(zhì)。
??4、糖尿病患者建議不吃或少吃西瓜，西瓜當(dāng)中糖分含量較高，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。
??5、西瓜不要和降壓的藥物一起吃，西瓜具有利尿的作用，和降壓藥一同服用的話(huà)，可能會(huì)導(dǎo)致血壓偏低，影響身體健康。
希望你們吃西瓜的時(shí)候不要貪多哦。??
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：于2006年始專(zhuān)...
-
-
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：從事臨床營(yíng)養(yǎng)工作...
-
-
鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)代謝性疾病的...
-
-
宜昌市第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要擅長(zhǎng)危重患者...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬?lài)?guó)際和平婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：1.孕期和產(chǎn)后醫(yī)...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)治療、營(yíng)養(yǎng)支...
-
-
南京市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于女性營(yíng)養(yǎng)失...
-
-
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：對(duì)危急重癥疾病的...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事腫瘤普外...
-
-
淮安市婦幼保健院 新生兒醫(yī)學(xué)中心
擅長(zhǎng)：對(duì)兒科常見(jiàn)病、多...
-
-
大連兒童醫(yī)院 普外科
擅長(zhǎng)：小兒普通外科、腫...
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
葡萄是熱性還是涼性
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
香蕉涼性還是熱性
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
黃芪是熱性還是涼性
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
桃膠是涼性還是熱性
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
山楂是涼性還是熱性
-
-
夏日解暑神器：西瓜是熱性還是涼性？
去年夏天，我和好友小李一起去了海南旅游。那里的天氣超級(jí)熱，每天都像是蒸籠一樣。為了解暑，我們幾乎天天都吃西瓜。??然而，有一天，小李突然告訴我她感覺(jué)身體有點(diǎn)不舒服，肚子痛，還有點(diǎn)發(fā)熱。我當(dāng)時(shí)很納悶，因... 詳細(xì)»
-
-
當(dāng)歸是熱性還是涼性
大家在使用一些中藥的時(shí)候，一定要多加注意，雖然中藥有著藥食兩用的功效，但是使用期間一定要掌握方法和用量。每一種中藥都會(huì)有自己的特點(diǎn)，服用中藥的時(shí)候一定要掌握自身的體質(zhì)。并且，要了解中藥的使用方法和禁忌... 詳細(xì)»
-
-
紅薯是涼性還是熱性
紅薯一般指番薯，可入藥，番薯不是涼性也不是熱性，屬于平性。番薯是旋花科植物番薯的塊根，其性平，味甘，屬于常見(jiàn)的平性食物，介于涼性和熱性之間，有補(bǔ)脾益胃、補(bǔ)虛乏、益氣力等功效。不同性質(zhì)的食物有不同的保健... 詳細(xì)»
-
-
藕粉是涼性還是熱性
藕粉不是涼性也不是熱性，而是性平，味甘、咸，歸脾、肝、腎經(jīng)。藕粉在生活中較為常見(jiàn)，這是由蓮藕經(jīng)過(guò)加工制作而成的食品。蓮藕性平，不屬于熱性或涼性，可以用開(kāi)水沖泡服用，具有溫中補(bǔ)氣、健脾養(yǎng)胃的功效。還可以... 詳細(xì)»
-
-
豆?jié){是涼性還是熱性
豆?jié){通常是涼性。從中醫(yī)食療的角度上來(lái)講，豆?jié){的性質(zhì)偏涼。對(duì)于體內(nèi)本身存在虛火或者內(nèi)熱的人群，如果適量喝豆?jié){，在一定程度上可以改善臨床不適，包括口干、口渴、眼睛干澀、視物模糊等。豆?jié){主要是選用大豆用水浸... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)