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井西寬 副主任醫(yī)師 連云港市中醫(yī)院 皮膚科
腳氣又叫足癬，是指皮膚癬菌侵犯趾間皮膚及指甲引起的淺部真菌感染，其他臨床癥狀還包括：水泡、脫皮或皮膚發(fā)白濕軟、糜爛及瘙癢等。腳氣會(huì)影響走路等日常運(yùn)動(dòng)，還會(huì)傳染到身體其他部位或傳染給他人，對(duì)患者工作和生活造成了很大不便?；颊呷羰腔加心_氣應(yīng)該及時(shí)治療以防引起甲溝炎、細(xì)菌感染等并發(fā)癥。日常生活中患者要做好腳氣的護(hù)理工作以促進(jìn)疾病早日恢復(fù)。對(duì)于腳氣的保健措施有以下幾個(gè)方面：
1. 日常應(yīng)該清淡飲食，均衡營養(yǎng)攝入足量富含蛋白質(zhì)、纖維素、礦物質(zhì)的食物，這些食物可以滿足身體營養(yǎng)需要。另外可以多食入一些新鮮的水果蔬菜，水果蔬菜中含有豐富的維生素，維生素可以提高機(jī)體免疫力有利于疾病恢復(fù)。
2. 忌食容易引發(fā)出汗的食物如辣椒、生蔥等。這類食物具有刺激身體汗腺促使汗腺生汗的作用。腳上生汗容易誘發(fā)腳氣對(duì)疾病恢復(fù)不利。
3. 保持腳部清潔干燥。每天都要洗腳并在清洗之后盡快將其擦干?；颊哌€要勤換鞋襪，在腳部出現(xiàn)濕氣時(shí)要及時(shí)用紙巾吸干以保證腳部干燥透氣。
4. 經(jīng)常穿的鞋子要時(shí)常進(jìn)行清洗消毒，鞋襪在清洗后要放在太陽下暴曬。時(shí)常打開鞋柜通風(fēng)透氣以防細(xì)菌滋生繁殖。
5. 腳氣患者要將鞋子單獨(dú)放置不能和其他干凈鞋子放在一起，因?yàn)檎婢苋菀纂S著空氣吸附在干凈鞋子上，從而使他人也患上腳氣。另外患者使用的洗腳盆及擦腳毛巾也應(yīng)單獨(dú)放置以免傳染。
6. 最好穿透氣性良好的鞋子，不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，這類鞋子會(huì)使腳部生成過多汗液從而加劇病情。另外趾縫過密的人可以用干凈紗布隔開腳趾或選擇分趾襪以便于吸水通氣促進(jìn)疾病恢復(fù)。
7. 平時(shí)要保持平常心態(tài)，情緒不可起伏過大，過于興奮和激動(dòng)容易誘發(fā)多汗加重病情。
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腳氣病的保健護(hù)理
通常來說，腳氣是一種常見的真菌感染的皮膚疾病，在日常生活中，有些人在不知不覺中患上了腳氣病，如果出現(xiàn)了腳氣疾病，常常會(huì)給患者帶來很大的困擾。其實(shí)，對(duì)于腳氣病，在日常生活中應(yīng)多注意護(hù)理，生活中可以多了解... 詳細(xì)»
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夏季腳氣高發(fā)，如何預(yù)防腳氣復(fù)發(fā)？
腳氣又被稱為“足癬”，是一種由真菌引起的腳部皮膚病。腳氣病人往往會(huì)出現(xiàn)瘙癢、皮膚潰爛等等癥狀，痛苦無比，有些病人還會(huì)因此患上灰指甲，嚴(yán)重的影響病人的生活和工作，有些重要的場(chǎng)合甚至?xí)尣∪藢擂巍? 詳細(xì)»
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腳氣病和腳氣的區(qū)別
腳氣病又叫做維生素B1缺乏癥，腳氣大多是指足癬，腳氣病和腳氣是兩種性質(zhì)截然不同的疾病，其區(qū)別表現(xiàn)在發(fā)病原因、臨床癥狀、治療措施、預(yù)后等幾個(gè)方面。1、發(fā)病原因：為什么會(huì)得腳氣病，是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏維生素B1... 詳細(xì)»
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