-
-
楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心率過快是一種常見的生理現(xiàn)象，通常情況下并不需要治療。但是如果出現(xiàn)頻繁、持續(xù)時(shí)間較長或伴隨其他癥狀時(shí)，就需要進(jìn)行調(diào)理了。以下是一些常見的調(diào)理方法：
1. 改變生活方式：保持健康的生活方式可以有效地降低心率。例如，戒煙限酒、減少咖啡因和能量飲料的攝入、避免過度勞累等。此外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以幫助調(diào)節(jié)心率，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度疲勞。
2. 控制情緒：情緒波動(dòng)也是導(dǎo)致心率過快的原因之一。因此，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，避免過度緊張、焦慮和壓力過大。可以通過冥想、深呼吸等方式來放松身心，緩解壓力。
3. 注意飲食：合理的飲食也可以對心率產(chǎn)生影響。建議多吃蔬菜水果、粗糧雜糧等富含纖維素的食物，少吃高脂肪、高糖分的食物。此外，還要注意補(bǔ)充足夠的維生素B族和鎂元素，這些營養(yǎng)素有助于維持心臟健康。
4. 藥物治療：如果以上方法無法有效控制心率過快，醫(yī)生可能會(huì)考慮使用藥物進(jìn)行治療。常用的藥物包括β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等，這些藥物可以減緩心率并改善心臟功能。
總之，對于心率過快的患者來說，最重要的是要保持健康的生活方式和心態(tài)，同時(shí)注意飲食和藥物治療等方面的影響。如果出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀或持續(xù)時(shí)間較長的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
-
-
心率過快自己怎么調(diào)節(jié)
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
-
-
心率過快會(huì)休克嗎
張軍 主治醫(yī)師
-
-
心率過快會(huì)有什么后果
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
-
-
老年人心率慢怎么調(diào)理
梁蘊(yùn)瑜 副主任醫(yī)師
-
-
六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長頑固性高血壓...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長診治各種急慢...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 心血管科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療冠...
-
-
遼河油田中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：冠心病、心絞痛、...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
常州市婦幼保健院 婦科專家
擅長：女性不孕不育及習(xí)...
-
-
常州市婦幼保健院 生殖醫(yī)學(xué)中心專家
擅長：婦科內(nèi)分泌疾病、...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：致力于胃腸腫瘤微...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
擅長：擅長對實(shí)體病以化...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長：慢性胃炎、...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 骨科
擅長：四肢骨折、脫位及...
-
-
蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
心率過快注意什么
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
甲狀腺引起的心率過快是什么病
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
換瓣后心率過快怎么調(diào)理
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心率過快怎么調(diào)節(jié)
-
-
姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
心率過快怎么緩解
-
-
曾寧 鷹潭市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
嬰兒心率過快
-
-
心率過快
心率過快是指心跳過快，即心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)超過正常范圍。心率過快可能與許多因素有關(guān)，包括心臟病、焦慮、興奮、貧血、藥物反應(yīng)等。心率過快會(huì)導(dǎo)致心臟的過度負(fù)荷，增加心臟耗氧量，對心臟健康造成不利影響。一... 詳細(xì)»
-
-
體檢心率過快怎么回事
正常的心率是每分鐘60到100次，一般以竇性心律為標(biāo)準(zhǔn)，是指竇房結(jié)控制的心跳，節(jié)律基本規(guī)則。臨床上如果竇性心律頻率大于100次，就叫做心動(dòng)過速。如果頻率小于60次叫竇性心動(dòng)過緩。體檢時(shí)有一些人由于緊張... 詳細(xì)»
-
-
腸蠕動(dòng)過快怎么調(diào)理
腸蠕動(dòng)過快的主要表現(xiàn)就是腹瀉、惡心、嘔吐及腹痛。對于健康成人來說，腸蠕動(dòng)過快只會(huì)引起不適感以及生活上的不便，并不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。但是在病重、虛弱、年幼或年老的患者中，腸蠕動(dòng)過快卻可以導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊... 詳細(xì)»
-
-
心率過快有什么危險(xiǎn)
心率過快的危險(xiǎn)性是因人而異的：第一，對于單純的竇性心動(dòng)過速一般在大多數(shù)情況下是沒有生命危險(xiǎn)的，其又分為生理性的心動(dòng)過速和病理性的竇性心動(dòng)過速，如果是因?yàn)橐恍┥硇缘脑驅(qū)е碌男膭?dòng)過速，一般在去除誘發(fā)因... 詳細(xì)»
-
-
心電圖心率過快危險(xiǎn)嗎
心電圖顯示心速過快，應(yīng)該是屬于快速性心律失常，有可能是竇性心動(dòng)過速，房性心動(dòng)過速或者室上性心動(dòng)過速，室性心動(dòng)過速等等情況。同時(shí)還應(yīng)該進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖的檢查，進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)評(píng)估，而且需要結(jié)合患者... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)