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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
以下是一些不往高長個(gè)子可能的因素：
1. 遺傳因素：身高的遺傳因素占很大比例，父母的身高對(duì)孩子的身高有很大影響。如果父母身高都不高，那么孩子的身高可能也不會(huì)很高。
2. 營養(yǎng)因素：營養(yǎng)是影響身高的重要因素。在生長發(fā)育階段，如果孩子的飲食不均衡，缺乏必要的營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、鈣、鋅等，可能會(huì)影響身高的正常發(fā)育。
3. 運(yùn)動(dòng)因素：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)骨骼的生長，有助于身高的增長。但是，過度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)對(duì)骨骼造成損傷，反而影響身高的增長。
4. 疾病因素：一些疾病，如內(nèi)分泌疾病、消化系統(tǒng)疾病等，可能會(huì)影響身高的增長。如果孩子患有這些疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
5. 生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣，如熬夜、抽煙、喝酒等，也可能影響身高的增長。因此，家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
總的來說，身高的增長是一個(gè)復(fù)雜的過程，受到多種因素的影響。家長應(yīng)該從多方面入手，為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的成長環(huán)境，幫助他們健康成長。
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女孩長個(gè)子的最佳年齡
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胎兒股骨長是不是代表以后個(gè)子高
胎兒股骨長，不一定代表以后個(gè)子高。胎兒股骨長主要是受到遺傳、營養(yǎng)狀況、環(huán)境等因素的影響。雖然胎兒股骨長與個(gè)子高度有一定的相關(guān)性，但并不能完全代表以后個(gè)子的高矮。如果父母雙方都比較高，那么孩子的身高也很... 詳細(xì)»
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春天吃什么長個(gè)子
體格正常生長所需的能量、蛋白質(zhì)和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。鈣的攝入不足及維生素D缺乏時(shí)，會(huì)造成骨礦化不足，維生素A缺乏會(huì)使骨變短變... 詳細(xì)»
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長個(gè)子吃什么鈣片
處于發(fā)育期的青少年。可以適當(dāng)服用含有維生素d的鈣片，對(duì)身高的發(fā)育有幫助。也可以選擇碳酸鈣或葡萄糖酸鈣服用，在飲食上也要多吃富含鈣的食物，比如肉類，豆類，乳制品等，保持有充足的睡眠，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如... 詳細(xì)»
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怎樣能再長個(gè)子
長個(gè)子是家長在孩子青春期時(shí)段較為關(guān)注的，影響孩子高矮的的因素包括如家族遺傳和先天性發(fā)育不良等，另外還有一些普遍現(xiàn)象：發(fā)育不良、姿勢(shì)不佳、缺乏營養(yǎng)元素等都是造成長個(gè)子緩慢的原因。兒童的生長發(fā)育和骨骼的生... 詳細(xì)»
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長個(gè)子的方法有哪些
身高增長是人體生長發(fā)育的必然過程，但是它會(huì)在一定的階段就停止增長。青少年處于生長發(fā)育期，可以通過合理的飲食、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)腻憻拋韼椭眢w快速的長高。如果身高已經(jīng)停止增長，除了通過手術(shù)來增加身高，其... 詳細(xì)»
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