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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 兒科
4個半月嬰兒缺維生素D問題較為嚴重，因為維生素D在嬰兒的生長和發(fā)育中起著至關重要的作用。維生素D是人體必需的一種脂溶性維生素，它在人體中扮演著至關重要的角色。它有助于鈣和磷的吸收，維持骨骼健康，并對免疫系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的正常運作都起到重要的作用。因此，維生素D缺乏會對健康產(chǎn)生不良影響。因此，可以采取以下方法補充嬰兒的維生素D。
首先，將皮膚暴露于陽光下。人體可以通過皮膚吸收陽光中的紫外線B輻射來合成維生素D。然而，這種方法效果可能有限，因為盡管人們在夏天暴露于陽光下可以獲得充足的維生素D，但在冬天陽光照射不足時，這種方法就不太可行了。此外，對于嬰兒來說，暴露在陽光下的時間應該非常有限，以避免日曬過度而導致皮膚損傷。
其次，使用維生素D補充劑。市場上有許多供嬰兒使用的維生素D補充劑可供選擇。可咨詢藥師，選擇適合寶寶的維生素D補充劑，然后按照使用說明適量使用。
此外，改變飲食。一些食物，如魚類、雞蛋和富含維生素D的奶制品，都可以為嬰兒提供維生素D。
除了采取這些措施來補充維生素D，應定期帶寶寶去兒科醫(yī)生那里進行體檢和檢查，以確保他的維生素D水平得到合理的維持。醫(yī)生可以對寶寶進行全面的評估，并提供定期的建議和指導。
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復合維生素d
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缺維生素d會得什么病
孩子的身體如果缺乏維生素d會引發(fā)孩子出現(xiàn)有鈣質的缺失，會引起孩子出現(xiàn)有骨骼疏松或者是有骨骼發(fā)育遲緩的情況，嚴重時出現(xiàn)抽筋；而且在缺乏維生素d的情況下，孩子還會出現(xiàn)有生長發(fā)育遲緩，孩子的牙齒也會出現(xiàn)有疏... 詳細»
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缺維生素d會得什么病
兒童缺乏維生素D，會造成生長發(fā)育延遲，易出現(xiàn)患佝僂病的可能。產(chǎn)婦、老年患者出現(xiàn)缺乏維生素D的現(xiàn)象，易造成骨質疏松癥的可能，日常營養(yǎng)要均衡，多食用含維生素D多的食物，如魚肉，多運動，防止維生素D缺乏。維... 詳細»
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兒童缺維生素d的癥狀
維生素缺乏對健康非常不利，特別是對正在成長的兒童，會嚴重影響兒童的生長發(fā)育。兒童維生素D缺乏是一種常見的現(xiàn)象，有許多因素會導致兒童維生素D缺乏，如陽光照射不足，飲食中維生素D攝入不足，或由于一些胃腸、... 詳細»
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寶寶缺維生素d吃什么
在人體生長和發(fā)育的過程中往往需要多種營養(yǎng)物質的支持，如果缺乏任何一種必須營養(yǎng)物質就可能會影響身體的抗病能力，可能會增加患某些疾病的風險。而維生素在人體內(nèi)的含量相對較少，但是可以發(fā)揮著至關重要的生理作用... 詳細»
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