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畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
增加免疫力是一個(gè)復(fù)雜的過程，雖然沒有一種特定的藥物可以直接提高免疫力，但是一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑和草藥被認(rèn)為可以幫助增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。以下是一些常見的增強(qiáng)免疫力的藥物：
1. 維生素C：維生素C是一種抗氧化劑，可以促進(jìn)白細(xì)胞的生產(chǎn)和功能，從而增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。建議每天攝入500-1000毫克的維生素C，可以通過食物或補(bǔ)充劑獲得。
2. 維生素D：維生素D也是一種重要的免疫調(diào)節(jié)劑，可以促進(jìn)T細(xì)胞的增殖和分化，并抑制炎癥反應(yīng)。建議每天攝入600-800國(guó)際單位的維生素D，可以通過陽(yáng)光暴露、食物或補(bǔ)充劑獲得。
3. 益生菌：益生菌可以幫助維持腸道健康，從而增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。建議每天攝入至少50億個(gè)活菌的益生菌制劑，可以通過酸奶、發(fā)酵食品或補(bǔ)充劑獲得。
4. 中藥：一些中藥被認(rèn)為可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，例如黃芪、黨參、枸杞子等，這些中藥可以通過煎煮或沖泡的方式飲用。
需要注意的是，以上藥物和方法都有一定的局限性，不能完全替代健康的生活方式。
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增加免疫力的藥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃什么可以增加免疫力
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如何增加免疫力
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增加免疫力的食物
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
免疫力低下吃什么好
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
提高免疫力吃什么好
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怎么增加免疫力
可以通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)量、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、服用藥物、替代治療等方式增加免疫力。1、調(diào)整飲食：身體需要大量的營(yíng)養(yǎng)以及微量元素，而這些身體所需的營(yíng)養(yǎng)主要是從飲食攝取。所以想要增強(qiáng)個(gè)人的免疫力，就要調(diào)... 詳細(xì)»
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老人增強(qiáng)免疫力吃什么好
老人的身體一般比較虛弱，建議采取正常的飲食，日常注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，例如肉蛋奶脂肪糖的攝入，同時(shí)老年人也可以多吃動(dòng)物肝臟、平菇、大蒜、酸奶、海鮮、菠菜等，一定程度上能夠增強(qiáng)老年人的抵抗力。多數(shù)禽肉中含有較多... 詳細(xì)»
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如何增加兒童免疫力
兒童免疫力是免疫系統(tǒng)為防止和預(yù)防外界病原微生物的入侵，而引起各種疾病，兒童的免疫力是在大腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制下，是能夠有效保證人體生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。如果兒童的免疫力比較強(qiáng)的話，能有效降低生病和感冒... 詳細(xì)»
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膀胱癌癥病人吃什么增加免疫力
膀胱癌病人可以吃以下食物或藥物增加免疫力：1.維生素C：維生素C具有抗氧化和免疫增強(qiáng)作用。蔬菜和水果中富含維生素C，如橙子、草莓、西紅柿和柑橘類水果等。此外，維生素C也可通過膳食補(bǔ)充劑獲取。2.膳食纖... 詳細(xì)»
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增加小孩免疫力的方法
對(duì)于處于嬰兒期的小孩一定要采取母乳喂養(yǎng)，母乳中含有的大量免疫物質(zhì)，能增加?jì)雰旱目共∧芰蜋C(jī)體免疫力，在飲食上要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可為小孩提供必要的脂肪，采取均衡化的飲食結(jié)構(gòu)，有利于小孩的智力發(fā)育... 詳細(xì)»
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