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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
感冒時的聲音嘶啞通常是因為感冒病毒引起的喉嚨炎癥所致。
病毒感染會導致喉嚨黏膜發(fā)炎，引起喉嚨痛和喉嚨發(fā)音困難。 喉嚨發(fā)音困難可能是因為喉嚨黏膜腫脹，聲帶收縮，導致聲音發(fā)出時不穩(wěn)定或弱化。針對聲音嘶啞的癥狀，以下是一些可采取的措施：
1.多喝水：充足的水分可以保持喉嚨的濕潤，緩解不適感，并有助于稀釋病毒和排除毒素?？梢院葴亻_水、溫茶或溫蜂蜜水，但要避免飲用含咖啡因或碳酸飲料以及冰水和冷飲。
2. 喉嚨保濕：如含溫鹽水漱口，或者使用含有薄荷或桔子味的糖漿來緩解喉嚨不適。
3. 避免刺激和寒冷：盡量避免吸煙、飲酒、吃辛辣食物和過敏原等刺激物。此外，避免進入寒冷的環(huán)境，保持室內(nèi)溫暖。
4. 多休息：避免過度用聲。盡量不要說話或者大聲喧嘩，可以嘗試通過書寫或其他方式與人交流，以減輕喉嚨的負擔。
5. 使用相應藥物：如含有抗炎、止咳或消炎成分的噴喉藥物或含漱口液。但是要遵循醫(yī)生的建議并按照說明書上的劑量使用。
總的來說，聲音嘶啞是感冒常見的癥狀之一，多數(shù)情況下是可以自行緩解的。如果癥狀長時間沒有改善或出現(xiàn)其他嚴重的癥狀，應及時就醫(yī)。
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