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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
近視眼戴眼鏡可以提供矯正視力的效果，讓近視眼看清楚遠(yuǎn)處的物體。戴眼鏡七八年可以幫助維持良好的視力。也可以嘗試不戴眼鏡，以及自然的方法來改善近視眼。
首先，多進(jìn)行室外活動，尤其是看遠(yuǎn)處的景物，這能夠幫助眼球無法切換的近距調(diào)節(jié)狀態(tài)，有效鍛煉眼部肌肉。另外，每天進(jìn)行眼部運(yùn)動也是很有幫助的。通過眨眼、轉(zhuǎn)動眼球、遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)等動作，可以增強(qiáng)眼部肌肉的協(xié)調(diào)性和靈活性。
其次，保持良好的使用眼鏡習(xí)慣。每天用清水清洗眼鏡，避免眼鏡變得模糊或臟污。同時，避免長時間連續(xù)使用電子設(shè)備，盡量每隔一段時間進(jìn)行眼部放松活動，如閉目休息或眼球按摩。
而當(dāng)眼鏡已經(jīng)無法滿足需求時，可以考慮其他視力矯正方法。例如，可以嘗試戴隱形眼鏡。隱形眼鏡的鏡片直接放置在眼球上，能夠提供全方位的視力矯正，同時避免了長時間戴眼鏡所帶來的不便。另外，還可以考慮角膜塑形術(shù)或激光手術(shù)。這些手術(shù)可以對角膜進(jìn)行修正，有效改善近視眼。進(jìn)行這些手術(shù)前要咨詢專業(yè)的眼科醫(yī)生進(jìn)行評估和建議。
最后，要保持充足的睡眠，均衡飲食，避免長時間用眼和暴露在眩光和輻射下。
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近視眼
近視眼是一種常見的眼睛健康問題，特別是在現(xiàn)代社會中，很多人都有近視的困擾。近視眼是指眼睛對遠(yuǎn)處物體的清晰度不足，而對近處物體的清晰度良好。引起近視眼的原因有很多，其中主要的原因是眼睛的屈光系統(tǒng)存在問題... 詳細(xì)»
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近視眼原因
近視眼，是生活中十分常見的問題，幾乎超過一半的人都出現(xiàn)了近視眼。在臨床上，在眼睛保護(hù)調(diào)節(jié)放松的情況下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前的這種情況，就視為近視眼。近視眼往往會使患者無法看清遠(yuǎn)處的... 詳細(xì)»
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高度近視眼
眾所周知，在現(xiàn)實(shí)生活中，近視的人并不在少數(shù)，近年來還有年輕化的趨勢。的確，有很多孩子過早的接觸電子產(chǎn)品，經(jīng)常玩手機(jī)、打電腦游戲等，都對眼睛造成損傷，長期下去就會出現(xiàn)近視眼。在臨床上，近視是指在調(diào)節(jié)放松... 詳細(xì)»
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什么是近視眼
近視在學(xué)生群體中是比較常見的，尤其是在大學(xué)和高中，學(xué)生近視的比例非常高，甚至于有的人在小學(xué)就已經(jīng)近視并且?guī)狭私曆坨R。除了學(xué)生以外，近視比較多的就是一些老師或者經(jīng)常使用電腦的工作崗位上的人。 詳細(xì)»
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手術(shù)治療近視眼
利用手術(shù)治療近視眼是治療近視眼比較好的一種方法，只不過是手術(shù)年齡要求要在18歲以上，又可以分為準(zhǔn)分子激光角膜手術(shù)和人工晶體手術(shù)這兩種一般情況下通過手術(shù)來進(jìn)行治療，可以有效徹底的進(jìn)行治療，按照每個人近視... 詳細(xì)»
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