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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
花生是一種營養(yǎng)豐富的食物，適量吃一般不會導(dǎo)致血壓升高。如果過量吃，可能會導(dǎo)致血壓升高。
1、不會導(dǎo)致血壓升高：花生富含蛋白質(zhì)、脂肪、纖維、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)，如果平時飲食習(xí)慣較好，適量吃花生，一般不會導(dǎo)致壓水平升高。
2、可能會導(dǎo)致血壓升高：花生也含有豐富的熱量，如果長期大量吃花生，可能會導(dǎo)致堆積過多，引起血壓水平升高。
食用花生時要注意適量，可以搭配飲食中的其他食物，如蔬菜水果、全谷類食物等，保持膳食的均衡，能夠有效預(yù)防和控制高血壓的發(fā)生。
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吃花生血壓會升高嗎
花生，原名落花生。是我國產(chǎn)量豐富、食用廣泛的一種堅果，又叫長生果、泥豆等。主要分布于巴西、中國、埃及等地?？捎糜谥圃砼c生發(fā)油等化妝品的原料。一般來說，吃花生是不會導(dǎo)致血壓升高。如果血壓偏高的患者吃花生... 詳細»
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吃炒花生血壓會升高嗎
經(jīng)常吃炒花生容易引起血壓升高。炒花生吃的過多，部分人會出現(xiàn)“上火”的癥狀，比如嗓子疼痛、心慌、失眠等。生活習(xí)慣不規(guī)律，或者經(jīng)常吃上火食物，容易導(dǎo)致血壓控制不穩(wěn)定。高血壓病建議低鹽、低脂飲食，在醫(yī)生指導(dǎo)... 詳細»
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吃海參血壓會升高嗎
海參性溫，具有甘味和咸味，因為海里的東西都具有咸味。由于海參含有一定的激素，因此對于男性的腰膝酸軟、遺精、滑精、陽痿、小便頻數(shù)有非常的療效對于男性的腰膝酸軟、遺精、滑精、陽痿、小便頻數(shù)有非常的療效。其... 詳細»
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