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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
戒煙對(duì)于任何年齡段的人來說都是一個(gè)非常好的決定。然而，對(duì)于年齡越大的人來說，戒煙的難度可能會(huì)增加。因此，如果有打算戒煙的人，盡量不要超過40歲的年齡，因?yàn)樵谶@個(gè)年齡之前戒煙會(huì)更容易一些。
年齡越大，煙草對(duì)身體的損害就會(huì)越大。戒煙能夠降低患心臟病、中風(fēng)、呼吸系統(tǒng)疾病等各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并且能夠延長壽命。然而，年齡越大，患上這些疾病的風(fēng)險(xiǎn)也就越大，戒煙所能帶來的健康好處也就越少。此外，煙草中的化學(xué)物質(zhì)對(duì)身體各個(gè)器官的損害會(huì)隨著年齡的增長而增加，這也意味著戒煙的好處會(huì)減少。
其次，隨著年齡的增長，人們的身體恢復(fù)能力也會(huì)下降。研究表明，戒煙后人體會(huì)逐漸恢復(fù)健康，肺功能和心血管功能會(huì)逐漸改善。然而，年齡越大，身體的恢復(fù)能力就會(huì)越差，戒煙后的好處也就會(huì)越少。因此，年齡越大，戒煙后能夠獲得的身體健康好處也就越少。
對(duì)于中年人來說，戒煙也是一個(gè)非常值得的決定，但需要有更多的毅力和恒心。總之，戒煙對(duì)身體健康的好處是巨大的，不論年齡，都值得去努力。
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南方醫(yī)科大學(xué)附屬云浮醫(yī)院 呼吸科
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打算戒煙的人，盡量別超過這個(gè)歲數(shù)
眾所周知，長期大量吸煙對(duì)人體健康不利，可能會(huì)導(dǎo)致某些疾病的出現(xiàn)。像常見的肺氣腫、肺炎以及肺癌都可能和長期大量抽煙有關(guān)。由此可見，煙草中的有害物質(zhì)對(duì)人體造成的影響非常大。生活中需要養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，避... 詳細(xì)»
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戒煙成功后，肺能否恢復(fù)正常？提醒：戒煙盡量別超過這個(gè)歲數(shù)
生活中許多人都有吸煙行為，在煙癮重的情況下想要戒煙很難，大多會(huì)放縱自己不斷抽煙，等到健康出現(xiàn)問題，有不適感才引起重視，此時(shí)去戒煙為時(shí)已晚，想要恢復(fù)很難，因此那些有不良習(xí)慣的人還沒有疾病入侵，要警惕，去... 詳細(xì)»
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成功戒煙后，肺還能恢復(fù)正常嗎？建議：戒煙別超過這個(gè)歲數(shù)
許多人都知道吸煙有害健康，但染上煙癮之后短時(shí)間內(nèi)很難戒掉，有的人還沒有出現(xiàn)健康問題，不以為意，覺得疾病出現(xiàn)和吸煙沒有多大關(guān)系，因此置之不理，等到身體有異樣去檢查時(shí)被告知病變了才警惕起來，想要去戒煙，并... 詳細(xì)»
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成功戒煙后，肺還能恢復(fù)正常嗎？建議：戒煙別超過這個(gè)歲數(shù)
許多人知道吸煙對(duì)健康不利，會(huì)落實(shí)行動(dòng)去戒煙，殊不知在成功戒煙后有的人身體依然很難恢復(fù)，原因是吸煙時(shí)間久，身體已經(jīng)承受著許多的傷害，等到疾病形成再把壞習(xí)慣糾正，為時(shí)已晚，可能會(huì)后悔，因此戒煙要早進(jìn)行為好... 詳細(xì)»
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戒煙也要挑時(shí)機(jī)：這個(gè)歲數(shù)前戒煙，對(duì)身體或會(huì)更好
現(xiàn)在很多人都意識(shí)到吸煙對(duì)人體健康不利，因此會(huì)通過戒煙的方式來改善身體出現(xiàn)的健康問題，但是在戒煙的過程中方法要合理，合適的時(shí)間戒煙很重要。很多人沒有挑選合適的時(shí)機(jī)戒煙，可能因?yàn)殚L時(shí)間的吸煙讓身體重要器官... 詳細(xì)»
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