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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎不好的癥狀通常包括頸部僵硬、疼痛或酸痛等，頸椎不好一般是可以用枕頭睡覺(jué)的，但要選擇合適的枕頭。
一個(gè)合適的枕頭可以幫助支撐頸部，緩解頸部壓力，提高睡眠質(zhì)量，減輕頸椎不適的癥狀。需要選擇符合自己睡姿和頸椎狀況的枕頭。一般睡覺(jué)時(shí)，枕頭的高度應(yīng)該和肩膀的高度保持在同一水平，保持頸椎的自然生理曲度。可以選擇一些有彈性、透氣性好的枕頭，如記憶棉枕頭、乳膠枕頭等，可以更好地適應(yīng)頸部的曲線，減輕頸部的壓力。
頸椎不好應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病情，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，選擇合適的枕頭。
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頸椎間盤突出可以枕枕頭嗎
劉曉明 主治醫(yī)師
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頸椎不好用什么枕頭比較好
黃陽(yáng)亮 副主任醫(yī)師
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不枕枕頭睡覺(jué)對(duì)頸椎病有好處...
黃陽(yáng)亮 副主任醫(yī)師
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睡覺(jué)不睡枕頭會(huì)導(dǎo)致頸椎病嗎
李小金 主任護(hù)師
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有頸椎病是不是睡覺(jué)不能用枕...
林宏生 主任醫(yī)師
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 骨外科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
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廊坊市中醫(yī)院 骨科
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廊坊市中醫(yī)院 骨科
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
頸椎不好睡什么枕頭好
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王勇 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)外科
睡覺(jué)口水枕頭黃臭
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睡覺(jué)不要枕頭好不好
枕頭是大家再熟悉不過(guò)的東西了，作為人們的睡眠工具，一般會(huì)在枕頭中填充棉花或者令人舒適的填充物。通過(guò)醫(yī)學(xué)家的研究，人的脊椎從正面上看過(guò)去是一條直線，但是側(cè)面上看過(guò)去卻是彎曲的曲線，為了保護(hù)好人的頸部，維... 詳細(xì)»
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你真的會(huì)使用枕頭嗎？睡覺(jué)時(shí)枕頭的使用習(xí)慣會(huì)影響頸椎
睡覺(jué)是機(jī)體放松的最佳時(shí)機(jī)，它能讓人在一天的疲勞活動(dòng)中得以解放。但睡覺(jué)中一些小細(xì)節(jié)卻可能會(huì)對(duì)機(jī)體放松程度起到莫大的影響，枕頭的使用當(dāng)屬其中的一大影響因素。睡覺(jué)時(shí)對(duì)枕頭的使用并非表淺之事，其中也蘊(yùn)含著一定... 詳細(xì)»
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用啤酒瓶當(dāng)枕頭可以治療頸椎嗎
用啤酒瓶當(dāng)枕頭并不能治療頸椎問(wèn)題，反而可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的健康問(wèn)題。首先，啤酒瓶的形狀和硬度無(wú)法提供頸部所需要的支撐和舒適度。正常的枕頭應(yīng)該能夠支撐頸部的自然曲線，并且提供足夠的軟硬度來(lái)減輕頸椎的壓力。... 詳細(xì)»
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不枕枕頭睡覺(jué)，可以有效改善駝背嗎
不枕枕頭睡覺(jué)不會(huì)有效改善駝背，反而可能會(huì)加重駝背的問(wèn)題。駝背是一種姿勢(shì)不正確造成的身體姿勢(shì)異常，主要是由于長(zhǎng)期保持不正確的身體姿勢(shì)和肌肉不平衡所導(dǎo)致的。不正確的睡姿會(huì)加重背部的曲度，導(dǎo)致駝背的發(fā)展和加... 詳細(xì)»
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害怕得頸椎病不枕枕頭可以嗎？頸椎病人該如何選擇枕頭呢？
頸椎病作為發(fā)病率較高的疾病，和平時(shí)很多不良生活習(xí)慣有關(guān)系，特別是那些長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，保持某些不良姿勢(shì)的人，在影響之后頸椎壓力過(guò)大，頸椎功能受損會(huì)增加頸椎病的患病風(fēng)險(xiǎn)，發(fā)病過(guò)程中身體受到影響多種不良癥狀... 詳細(xì)»
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