-
-
李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
給6個(gè)月寶寶每天安排合理的食譜是非常重要的。以下是一個(gè)典型的6個(gè)月寶寶每天的食譜。
一、早餐
1.早晨起床后，給寶寶喝一些母乳或配方奶。
2.等寶寶餓了一些，再給他/她嘗試一些稀稠的米粥。開始時(shí)，初期可以使用單一的米粥，逐漸引入其他副食品。
二、午餐
1.給寶寶喝一些母乳或配方奶。
2.提供適當(dāng)?shù)氖卟四啵绾}卜或南瓜泥?？梢試L試不同的蔬菜每天讓寶寶嘗試新口味。
3.逐漸引入一些肉類泥，如雞肉泥或魚肉泥，以提供更多的營(yíng)養(yǎng)和蛋白質(zhì)。
三、下午點(diǎn)心
1.提供一些寶寶熟悉的水果泥，如香蕉泥或蘋果泥。切記，只使用熟軟的水果，切碎以避免窒息危險(xiǎn)。
2.可以嘗試一些酸奶或奶酪，以提供額外的鈣質(zhì)。
四、晚餐
1.給寶寶喝一些母乳或配方奶。
2.提供一些混合的副食品，如米飯或面條加上蔬菜泥和肉泥。確保食物適合寶寶的口感，不要讓食物太過(guò)稀薄或大塊。
五、睡前
早睡早起，寶寶入睡前可以喝一些母乳或配方奶。
根據(jù)寶寶的成長(zhǎng)和發(fā)展，可以逐漸引入不同的副食品，并增加食物的種類和質(zhì)量。也可以前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢。
-
-
6個(gè)月寶寶每天坐多久合適
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
6個(gè)月寶寶的發(fā)育指標(biāo)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
6個(gè)月寶寶出疹子癥狀
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
6個(gè)月寶寶拉肚子咋辦
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
6個(gè)月寶寶發(fā)燒處理方法
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
6個(gè)月寶寶出疹子癥狀
劉雋華 副主任醫(yī)師
-
-
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院 小兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童喘息性疾病...
-
-
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院 小兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：小兒神經(jīng)內(nèi)科疾病...
-
-
四川省婦幼保健院 小兒外科
擅長(zhǎng)：小兒泌尿、小兒微...
-
-
四川省婦幼保健院 小兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：兒童呼吸系統(tǒng)、消...
-
-
威海市婦幼保健院(威海市立第二醫(yī)院) 小兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：新生兒科各種疾病...
-
-
北京積水潭醫(yī)院 小兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：熟練掌握兒童常見...
-
-
威海市婦幼保健院(威海市立第二醫(yī)院) 小兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：兒科危重癥的搶救
-
-
長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院 腎病內(nèi)科
擅長(zhǎng)：主攻急慢性腎臟病...
-
-
長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院 老年醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于冠心病、高...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長(zhǎng)：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科計(jì)劃生育、...
-
-
北京積水潭醫(yī)院 小兒骨科
擅長(zhǎng)：兒童及青少年髖關(guān)...
-
-
6個(gè)月寶寶的每天的食譜
六個(gè)月大的寶寶已經(jīng)半歲了，體重一般已經(jīng)有8公斤左右，身高在68厘米左右。這個(gè)時(shí)候的寶寶愛(ài)笑、好動(dòng)，也開始能夠坐著玩耍，運(yùn)動(dòng)量相比之前增加不少，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)需求也增加了許多。六個(gè)月的寶寶正是長(zhǎng)出乳牙的時(shí)期，... 詳細(xì)»
-
-
12個(gè)月大的寶寶食譜
寶寶可以接受的食物是多樣化了，特別是在進(jìn)入10個(gè)月之后。泥狀且?guī)c(diǎn)半固體的食物和有不同口感且容易咀嚼和吞咽的食物很適合10-12個(gè)月寶寶食用。粥、蛋、山藥等都適合做為12個(gè)月寶寶的食譜，補(bǔ)充體內(nèi)所需的... 詳細(xì)»
-
-
11個(gè)月大的寶寶的食譜
11個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以嘗試斷奶，可以吃得更加豐富，嘗試搭配各種蔬菜，比如黃瓜、西紅柿，芹菜，西藍(lán)花，蘑菇，胡蘿卜等都是可以吃的，肉類，蛋類，魚類、豆制品等蛋白質(zhì)豐富的來(lái)進(jìn)行飲食；最好不要只是吃水或泥狀... 詳細(xì)»
-
-
23個(gè)月寶寶食譜
對(duì)于剛出生的和一兩個(gè)月的小寶寶來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)獲取渠道是非常單一的，只能依靠奶粉或者是母乳。但是隨著寶寶越來(lái)越大，單一的營(yíng)養(yǎng)渠道已經(jīng)不能滿足生長(zhǎng)需求，添加輔食就成了必須的。寶寶23個(gè)月的時(shí)候，不管是腸胃還是... 詳細(xì)»
-
-
九個(gè)月的寶寶食譜有哪些
九個(gè)月的寶寶除了母乳之外，可以添加一些常規(guī)的食物，比如面條、肉泥、雞蛋黃等食物。在主食方面，可以吃多種面食和粥類，主食需要做得綿爛一些，方便寶寶咀嚼。如果從來(lái)沒(méi)有添加過(guò)輔食，則應(yīng)該循序漸進(jìn)，適應(yīng)一種食... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)