從中醫(yī)角度看，舌頭就像是“健康探測器”，身體上的微小變化也能對應到舌頭的形態(tài)上，通過它我們非學醫(yī)的人也可以檢測自身的健康狀況。如果大家觀察自己的舌頭發(fā)現(xiàn)有以下4種狀況，一定要多加注意，最好去醫(yī)院檢查身體，因為這很可能是某些疾病的征兆。
1、齒痕舌
齒痕舌指的是舌頭邊緣出現(xiàn)牙齒的印痕，這種現(xiàn)象大多是因為舌體胖大受到牙齒的壓迫導致的，深層的原因是脾腎陽虛、氣血不足以致于不能正常滋養(yǎng)舌體。有專家對一些慢性疾患人群進行研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病、慢性肺炎、慢性肝炎的患者有一部分會出現(xiàn)齒痕舌的現(xiàn)象。因此，當發(fā)現(xiàn)自己的舌頭齒痕印很明顯，需要好好調(diào)理脾腎，補足氣血。
2、瘦小舌
從舌像來看，當我們把舌頭伸出口外，如果舌頭和嘴角間有很明顯的間隙存在，那么說明這個舌頭屬于瘦小舌。瘦小舌比較小并且還相對較薄，大多是氣血兩虛的原因。瘦小舌一般是出現(xiàn)在長期發(fā)育不健康、飲食不規(guī)律的貧血患者身上，因此，如果發(fā)現(xiàn)自己的舌頭瘦小時，要到醫(yī)院檢查是否是貧血或者其他疾病，及時對癥調(diào)理治療。
3、深紅色的舌頭
正常的舌頭應該是淡紅潤澤的，如果舌頭顏色過紅，則說明體內(nèi)熱氣過盛。舌頭呈深紅色這種現(xiàn)象一般發(fā)生在一些長期生活習慣不好的人身上，比如愛喝酒、愛抽煙、作息時間不規(guī)律，經(jīng)常熬夜等。由于這些習慣會對人體傷害較大，所以當舌尖顏色越來越深紅，需要提高警惕，去醫(yī)院檢查是否是有某些疾病。
4、舌頭顏色淡白
有的人他們舌頭的顏色偏白，使得顏色看上去比正常的舌頭顏色稍淺，這是由于氣血不足導致的。一般來說，舌頭顏色淡白的人，身體素質(zhì)可能也較差。平時食欲不振，身體抵抗力弱，容易感冒發(fā)燒，而且很有可能會有貧血，容易感到疲勞對生活和工作均有不良影響。
以上的四種是較為常見的舌頭能反應的疾病癥狀，還有很多種舌像沒有在此詳說。但是，希望大家可以學會這個簡單觀測自身健康狀況的小方法。平時在家閑適時，就可以拿起鏡子觀察舌頭的形態(tài)表現(xiàn)，出現(xiàn)什么問題都可以記錄下來，去醫(yī)院檢查咨詢相關(guān)情況，以免耽誤某些疾病的病情。
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