-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
排肝毒按摩是一種常見的中醫(yī)保健方法，通過按摩特定的穴位來促進(jìn)肝臟的血液循環(huán)和代謝功能，從而達(dá)到清除體內(nèi)毒素的目的。排肝毒按摩一般在肝俞穴、水道穴、太沖穴等位置。
1.肝俞穴：肝俞穴位于腰部，第十二胸椎下凹陷處的旁邊，即肋骨下緣的脊柱旁。用手指在這個(gè)位置進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩，每天進(jìn)行5-10分鐘。
2.水道穴：水道穴位于足背第一、二趾交會(huì)處，用手指在這個(gè)位置進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩，每天進(jìn)行3-5分鐘。
3.太沖穴：太沖穴位于腳背部，第一第二跖骨之間凹陷處，用手指在這個(gè)位置進(jìn)行按摩，每天進(jìn)行3-5分鐘。
排肝毒按摩是一種簡單易行的中醫(yī)保健方法，通過按摩特定的穴位來促進(jìn)肝臟的血液循環(huán)和代謝功能，從而達(dá)到清除體內(nèi)毒素的目的。但是需要注意的是，如果有嚴(yán)重的肝臟疾病或其他健康問題的人應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行按摩。
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長男性不孕不育...
-
-
茂名市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：呼吸、消化、內(nèi)分...
-
-
吉安市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：
-
-
濟(jì)寧市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長運(yùn)用針灸、推...
-
-
江西省皮膚病專科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：皮膚、性病的臨床
-
-
益陽市第一中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)按摩科
擅長：
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長不孕不育、月...
-
-
天河區(qū)婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：治療小兒久咳、脾...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：尤對(duì)中醫(yī)疑難雜癥...
-
-
鹽城市第四人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：慢性腎小球腎炎、...
-
-
山東手足外科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長運(yùn)用中醫(yī)療法...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：專業(yè)擅長 ...
-
-
王朔 內(nèi)蒙古民族大... 中醫(yī)
肝有毒素怎么排毒
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么排毒
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
如何排毒
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
肝排毒的時(shí)間是幾點(diǎn)
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
放屁排毒嗎
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么可以排毒
-
-
吃什么排肝毒
一般可以通過飲食來幫助肝臟排毒，以下是一些有助于排肝毒的食物：1.水果和蔬菜：水果和蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑等營養(yǎng)素，可以幫助肝臟清除自由基和其他有害物質(zhì)。特別是一些深色蔬菜如菠菜、芹菜、苦瓜... 詳細(xì)»
-
-
吃什么排肝毒
肝臟是身體里面重要的解毒器官，各種毒素經(jīng)過肝臟的一系列化學(xué)反應(yīng)后，變成無毒或低毒物質(zhì)。要想起到肝臟排毒的作用的話，我們可以多在自己的日常飲食中可以食用胡蘿卜、小白菜、大蒜、葡萄、檸檬、無花果等水果蔬菜... 詳細(xì)»
-
-
如何排肝毒
肝臟作為我們身體的重要器官，對(duì)我們的身體有著排毒的重要作用。現(xiàn)在我們有很多人平時(shí)因?yàn)樾锞?、熬夜、不?guī)律的生活，導(dǎo)致肝臟極度受損，從而造成身體中的毒素累積，身體情況變差。所以一旦我們肝臟受損了之后，不僅... 詳細(xì)»
-
-
肝毒怎么排
肝臟是排毒的器官，但如果肝臟里面堆積了很多毒素，那么就會(huì)影響到排毒功能，就會(huì)讓身體健康情況出現(xiàn)不利的影響，想要讓肝臟排毒功能恢復(fù)到更好的狀態(tài)，那么就需要使用正確的方法給肝臟排毒，這樣才能達(dá)到好的調(diào)理身... 詳細(xì)»
-
-
乳腺排毒按摩效果好嗎
乳腺排毒按摩是一種常見的乳房保健方法，一般乳腺排毒通過按摩效果較好。乳腺排毒按摩是其中一種常見的方法，可以通過按摩乳房，刺激淋巴液循環(huán)，加速代謝廢物的排出，從而達(dá)到較好的排毒效果。而且按摩可以直接作用... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)