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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
低壓偏高是指舒張壓超過正常范圍，通常為90mmHg以上。這種情況可能會導(dǎo)致頭暈、頭痛、心悸等不適癥狀，嚴(yán)重時還可能引發(fā)心臟病、腦卒中等疾病。因此，對于低壓偏高的患者來說，及時采取措施進(jìn)行調(diào)整非常重要。
首先，需要明確舒張壓偏高的原因。常見的原因包括生活方式不健康、飲食不當(dāng)、缺乏運動、精神壓力過大等。如果是由于這些因素導(dǎo)致的低壓偏高，可以通過改變生活方式來改善。例如，保持健康的飲食習(xí)慣、適量運動、減輕精神壓力等。
其次，可以考慮藥物治療。一些降壓藥物可以幫助降低血壓，如ACE抑制劑、鈣通道阻滯劑、利尿劑等。但是需要注意的是，藥物治療應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要自行購買和使用藥物。
最后，定期監(jiān)測血壓也是非常重要的。即使已經(jīng)采取了措施進(jìn)行了調(diào)整，也需要定期檢查血壓情況，以確保血壓處于正常范圍內(nèi)。同時，也要注意觀察自身的身體狀況，及時發(fā)現(xiàn)并處理任何異常情況。
通過上述方法，如果病情持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)處理。
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