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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
金針菇西紅柿湯是一種低熱量、高營(yíng)養(yǎng)的湯品,一般具有輔助減肥的效果。
金針菇富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于促進(jìn)消化、增加飽腹感并提高新陳代謝,是理想的低熱量食物。西紅柿則含有豐富的纖維素和維生素C,具有排毒、美白和抗氧化的功效。結(jié)合在一起煮成湯,不僅味道鮮美,還有利于減肥和保持身體健康。
僅依靠金針菇西紅柿湯減肥是不夠的,還需要結(jié)合健康的飲食習(xí)慣和適量的運(yùn)動(dòng),才能達(dá)到長(zhǎng)期減肥的效果。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
金針菇減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
金針菇可以減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃金針菇能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃金針菇減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥可以吃金針菇嗎
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
拉屎拉出金針菇
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金針菇西紅柿湯減肥嗎
金針菇西紅柿湯可以減肥。這種湯里面的主要成分西紅柿含有豐富維生素以及番茄紅素,這樣能夠加速全身的新陳代謝,金針菇含有大量的纖維素,能夠起到潤(rùn)腸通便,消耗熱量的作用。湯的熱量是非常低的,不會(huì)引起體重的增... 詳細(xì)»
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金針菇減肥嗎
適當(dāng)?shù)某砸恍┙疳樄绞怯欣跍p肥的,因?yàn)榻疳樄街泻写罅康睦w維素,可以有效的起到增加飽腹感的作用,同時(shí)本身食物的熱量也比較低,而且也是一種低鈉高鉀的食物,能夠減少膽固醇的吸收,起到幫助降低血脂的作用。減... 詳細(xì)»
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吃金針菇能減肥嗎
吃金針菇是有利于促進(jìn)減肥的,但并不是說(shuō)就一定能夠達(dá)到減肥的效果。金針菇中的纖維素含量比較多,能夠增加飽腹感,減少其他食物的攝入,就能夠有效促進(jìn)體重的下降。同時(shí)金針菇本身的熱量也比較多,不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪... 詳細(xì)»
西紅柿金針菇湯減肥嗎
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
答:這些食物都是低質(zhì)量了,是可以達(dá)到減肥的效果的,而且還可以讓肚子增添飽腹感,但是除了喝湯...
西紅柿豆腐金針菇湯可以減肥嗎 A:西紅柿、豆腐、金針菇湯是可以減肥的,這幾種食物都是熱量比較低的食物搭配在一起有很好的減肥效果,在減肥...
西紅柿金針菇豆腐湯減肥嗎 A:你好,這種食物是起不到什么減肥的效果的,想要減肥只能夠控制飲食,多多鍛煉,現(xiàn)在人們肥胖減肥難以成功,...
吃金針菇減肥嗎? A:吃金針菇有一定減肥作用。因?yàn)槠淇梢源龠M(jìn)人體的新陳代謝,所以金針菇是一種低鈉高鉀的食物,可以減少膽固醇...
金針菇能減肥嗎? A:真金菇并沒(méi)有減肥的作用,針金菇富含維生素,可以補(bǔ)充能量,補(bǔ)充維生素,如果你要減肥的話,含熱量少的食品...
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