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趙靜 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡介:對急慢性胃腸炎、消化性潰瘍、膽囊炎的治療。
西紅柿是一種低熱量的食品,它含有豐富的維生素,具有生津止渴、美容的作用。如果是在減肥期間可以多吃西紅柿,進食完西紅柿后可以造成飽腹感,而不想再去吃其他的東西。另外它還可以潤腸通便,幫助把多余的大便排出去。所以在減肥期間是可以多吃西紅柿的。
另外也可以多進食青菜、水果,可以補充比較豐富的膳食纖維和維生素。這樣可以促進體內(nèi)飲食的均衡,另外也可以達到減肥的效果。
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
黑米燕麥粥的功效
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
早上喝燕麥粥能降血糖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
糖尿病能喝燕麥粥嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
燕麥粥糖尿病人能吃嗎
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糖尿病可以喝燕麥粥嗎
糖尿病指的是以高血糖為特征的代謝性疾病。隨著生活條件的提升,人們管不住嘴邁不開腿,疾病就會找上門。目前,我國糖尿病發(fā)病率呈快速增長的趨勢。據(jù)統(tǒng)計,2017年糖尿病患者就有1.144億,居世界第一位。想要預(yù)防糖尿病,就要提... 詳細»
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吃紅糖燕麥粥會不會讓人發(fā)胖
紅糖燕麥粥,時將燕麥米和大米用水洗干凈,泡一個小時左右,放入鍋中加入適量的水,再根據(jù)自己的口味加入適量的的紅糖。大火煮二十分鐘,再轉(zhuǎn)小火煮十五分鐘,即可。紅糖一種非常好的營養(yǎng)補品,燕麥是一種粗糧食物,對人體的新陳代謝有益... 詳細»
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燕麥還是小麥胚芽減肥
燕麥和小麥胚芽這兩種食物都對身體有好處,小麥胚芽主要是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,可延緩皮膚老化、防皺等。它是一種低熱量高蛋白的食物,脂肪和膽固醇含量很低,對減肥也有一定的功效。燕麥也是一種主食,營養(yǎng)價值高、粗纖維含量高、有效促進腸胃挪... 詳細»