-
-
李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
減肥期間是可以適當?shù)暮纫恍┡Ｄ萄帑溨嗟?，對于減肥并沒有大的影響，因為這種食物的熱量并不是很高。
減肥期間主要是注意不要吃一些熱量偏高的食物，否則會影響到減肥的效果，但并不是說吃牛奶燕麥粥就一定會達到減肥的情況。
要達到合理的減肥，重要的還是要控制好飲食的總量和飲食的總熱量，同時還需要加強運動鍛煉的強度和運動鍛煉的時間。
才能夠有效的消耗熱量，達到減肥的效果。
-
-
中山大學附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：對各類腫瘤患者進...
-
-
中山大學附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：中西醫(yī)結合臨床專...
-
-
廣州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：惡性腫瘤病人的腸...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：消化內(nèi)科
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝病等...
-
-
重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長各類體重管理...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 營養(yǎng)?？?
擅長：主要從事兒童消化...
-
-
北京大學腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
-
-
三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)不良...
-
-
邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖癥、代謝綜合...
-
-
廣州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 中西醫(yī)結合二科
擅長：中西醫(yī)結合治療乳...
-
-
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
擅長：擅長熟悉骨科常見...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
糖尿病可以吃牛奶燕麥粥嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
血糖高可以喝燕麥粥嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
高血糖的人可以吃燕麥粥嗎？
-
-
燕麥粥可以減肥嗎
燕麥粥有一定的減肥作用，燕麥粥是用燕麥為主要原材料熬制成的一種粥品，其中含有的脂肪含量很低，而且還含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)成分，食用后可以增強人體的飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，其中的纖維素... 詳細»
-
-
牛奶燕麥粥的作用與功效
牛奶燕麥粥是由牛奶和燕麥熬制而成的食物，具有潤腸通便、改善睡眠、調(diào)節(jié)血糖、控制體重、增強免疫力等功效與作用。1、潤腸通便：牛奶燕麥粥中含有豐富的膳食纖維和蛋白質(zhì)等成分，能夠幫助促進腸道蠕動，預防大便干... 詳細»
-
-
血糖高可以喝燕麥粥嗎
血糖高的患者需要特別注意飲食的情況，很多食物都是不能食用的，以免血糖上升影響自身的健康；除了要注意飲食方面的調(diào)理工作，還應該注意運動方面，一定要積極參與有氧運動，比如：跑步、瑜伽、游泳等等，只要是自己... 詳細»
-
-
糖尿病可以喝燕麥粥嗎
糖尿病指的是以高血糖為特征的代謝性疾病。隨著生活條件的提升，人們管不住嘴邁不開腿，疾病就會找上門。目前，我國糖尿病發(fā)病率呈快速增長的趨勢。據(jù)統(tǒng)計，2017年糖尿病患者就有1.144億，居世界第一位。想... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號