-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
泥鰍和深海魚(yú)都是非常營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但是它們的營(yíng)養(yǎng)成分有所不同。根據(jù)一些研究，泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可能比深海魚(yú)更高。
例如，泥鰍的脂肪含量較低，而蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素B1、維生素B2的含量較高。此外，泥鰍還含有不飽和脂肪酸和亞油酸，這些物質(zhì)對(duì)人體健康非常有益。
然而，這并不意味著所有人都適合吃泥鰍。以下是兩種不適合吃泥鰍的人群：
1.患有痛風(fēng)的人：泥鰍屬于高嘌呤食物，而痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸水平過(guò)高引起的疾病。因此，患有痛風(fēng)的人應(yīng)該避免食用泥鰍。
2.對(duì)魚(yú)類過(guò)敏的人：雖然泥鰍是一種淡水魚(yú)，但它仍然屬于魚(yú)類。因此，對(duì)魚(yú)類過(guò)敏的人不應(yīng)該食用泥鰍。
雖然泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但過(guò)量食用也會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。因此，在食用泥鰍時(shí)，應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況和飲食習(xí)慣適量食用。
-
-
痛風(fēng)可以吃深海魚(yú)油嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
深海魚(yú)油過(guò)期還能吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
卵磷脂和深海魚(yú)油搭配吃的好...
蘇慧 主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)能吃海魚(yú)嗎
熊愛(ài)社 主治醫(yī)師
-
-
碘缺乏要多吃海魚(yú)嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
桂林第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科疾病的...
-
-
佛山市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)...
-
-
欽州市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)及...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)不良...
-
-
廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)膳食科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、腎病...
-
-
浙江醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：各種心律失常的診...
-
-
浙江醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：心血管病的預(yù)防、...
-
-
佛山市中醫(yī)院 骨科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸、胰腺及...
-
-
廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸、肝膽、...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事腫瘤普外...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：慢阻肺、哮喘、肺...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
深海魚(yú)油的禁忌與副作用
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
長(zhǎng)期吃深海魚(yú)油副作用
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
深海魚(yú)油作用和功效
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
吃深海魚(yú)油有什么副作用
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
深海魚(yú)油適應(yīng)癥和禁忌人群
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
深海魚(yú)油的功效
-
-
泥鰍的營(yíng)養(yǎng)比深海魚(yú)還高？這2類人不適合吃
飲食是否正確直接關(guān)系到人體健康情況，平時(shí)應(yīng)該挑選一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體不會(huì)造成影響的食物來(lái)獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，既能夠滿足味蕾的需求，又可以獲取營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)身體健康。如果經(jīng)常存在不正確的飲食行為，有可能會(huì)讓身體負(fù)... 詳細(xì)»
-
-
深海魚(yú)油的副作用
深海魚(yú)油是一種從深海魚(yú)類動(dòng)物體內(nèi)提煉出的不飽和脂肪成分，人體健康需要不飽和脂肪酸成分來(lái)維持。深海魚(yú)油不適合肝病患者、海鮮過(guò)敏患者、躁郁癥患者、抑郁癥患者和糖尿病患者服用，部分患者在食用后可能會(huì)出現(xiàn)惡心... 詳細(xì)»
-
-
深海魚(yú)油膠囊的功效
深海魚(yú)油膠囊是一種營(yíng)養(yǎng)品，它富含人體所必備的脂肪酸，即二十碳五烯酸和二十二碳烯酸，所以非常受大眾的追捧。那么，深海魚(yú)油膠囊到底有什么作用與功效，在使用的過(guò)程中有什么注意事項(xiàng)呢？這些都是患者在購(gòu)買深海魚(yú)... 詳細(xì)»
-
-
深海魚(yú)油的功效有哪些
深海魚(yú)油，是指從深海魚(yú)類體中提煉出來(lái)的EPA和DHA等不飽和脂肪成分，這兩種成分只有寒冷的深海魚(yú)群才具有，如三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等，其他魚(yú)體內(nèi)的含量極微。深海魚(yú)油能夠暢通血管，清除血液中堆積的脂肪，預(yù)防血栓... 詳細(xì)»
-
-
深海魚(yú)油膠囊的作用與功效
深海魚(yú)油軟膠囊，是現(xiàn)代人推崇的熱門保健藥品,通過(guò)深海的魚(yú)體(如三文魚(yú)，沙丁魚(yú)等)提煉出EPA，DHA等物質(zhì)來(lái)進(jìn)行制作。 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)