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李穎 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
每個孕婦都想有個健康的寶寶，所以在孕期就要格外多注意；胎毒就是孕婦母體傳給嬰兒的一種皮膚性疾病，對胎兒皮膚傷害很大，在懷孕期間，女性如果不注意，受到濕熱的影響，身體上火就容易出現(xiàn)胎毒，孩子出生后皮膚就會長瘡或者長紅疹，所以在孕期就要去胎毒。孕期的時間是很長的，那么什么時候去胎毒最好呢，孕婦就要多了解的。
一般在懷孕后期甚至是晚期的時候孕婦才會去胎毒，這是最普遍的做法，孕婦在孕晚期的時候多注意，多吃些清熱解毒的食物；但是如果孕婦身體屬于易上火的體質(zhì)，或者身體比如虛弱體質(zhì)差，在整個孕期的時候都要多注意，盡量不要吃一些辛辣刺激的食物，還有各種熱性食物也不宜吃，注意多休息，保證充足的睡眠，還要注意飲食均衡，不要吃易上火的食物，這樣才能有效避免出現(xiàn)胎毒；每個孕婦都應(yīng)該在整個孕期多注意，盡量不要出現(xiàn)上火的狀況，避免出現(xiàn)胎毒。
孕晚期去胎毒也要選擇合適的方法，要多注意飲食的搭配，可以吃些能滋陰潤燥，生津養(yǎng)肺的蔬菜水果，盡量不要吃辛辣，油膩的食物，每天都可以多喝些水，保持大便通暢；在孕晚期孕婦也要多多檢查身體，尤其是過敏體質(zhì)，避免出現(xiàn)過敏反應(yīng)影響到胎兒健康；要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活要規(guī)律，勞逸結(jié)合，提高身體的免疫力；盡量不要用偏方來去胎毒，有的藥方含有的成分可能會影響孕婦的健康，不宜盲目使用。
孕晚期去胎毒最簡單的方法就是食療，有很多的食物都能選擇：孕婦可以喝些綠豆煲老鴿湯的，做法很簡單，把老鴿子和綠豆一起燉煮煲湯，煲兩個小時就可以喝湯，還可以把鴿子肉換成豬肚等食物，都能幫助清熱解毒的；孕婦還可以吃些艾葉水煮蛋的，把少量艾葉加入雞蛋煮湯，兩周可以吃一次，還有玉米連須煲水，一周要多喝幾次，都能幫助去胎毒。
孕婦身體出現(xiàn)胎毒對胎兒影響很大，所以在孕期就要注意去胎毒，最好的時間就是在孕晚期孕后期的時候，但是孕婦在整個孕期都要多注意，避免出現(xiàn)胎毒。去除胎毒也要選擇合適的方式，要多喝水，要多注意休息，不要吃辛辣油膩的食物，清熱解毒的食物要多吃些。
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