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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
母乳中包含嬰兒成長(zhǎng)所需的所有營(yíng)養(yǎng)和抗體。母乳中含有的部分脂肪，除了供給寶寶自身熱量外，還可以滿足寶寶腦部發(fā)育所需的脂肪。其中的豐富的鈣磷可促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)。同時(shí)還可以有效預(yù)防及保護(hù)嬰兒發(fā)生感染和慢性疾病。母乳喂養(yǎng)還有助于刺激嬰兒腦部及心智發(fā)育。那什么時(shí)候斷奶最好?母乳喂養(yǎng)又有什么注意事項(xiàng)?
一、斷奶的最佳時(shí)期
1、世界衛(wèi)生組織推薦在兩歲以內(nèi)盡量進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，也就是說(shuō)兩歲以后斷奶是比較合適的。
2、如果不能到兩歲，一歲左右也是可以的。
3、如果一歲也不能堅(jiān)持到的話，半歲也就是六個(gè)月以后也是可以的。
4、如果是采用混合喂養(yǎng)孩子的方式，那么斷奶的時(shí)間就相對(duì)較自由，可以根據(jù)自身情況決定。
二、母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)
1、喂養(yǎng)前先給孩子換上干凈的尿不濕，換好后清洗雙手，再用溫水清洗乳頭即可。
2、母乳喂養(yǎng)的姿勢(shì)也比較重要，合適姿勢(shì)會(huì)讓寶寶和自身都更舒適。因此原則是采取的體位要舒適，全身肌肉要放松，抱好孩子。
3、喂奶后要注意看孩子是否有溢奶、吐奶或嗆咳的現(xiàn)象。
4、媽媽本人要注意休息和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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什么時(shí)候流產(chǎn)最好
女性在進(jìn)行性行為時(shí)因?yàn)楸茉写胧┎划?dāng)，容易導(dǎo)致出現(xiàn)意外懷孕，大部分女性會(huì)選擇進(jìn)行人流來(lái)結(jié)束妊娠。進(jìn)行人流的時(shí)間并不是越早越好，如果在人流時(shí)沒(méi)有選擇合適的時(shí)間，對(duì)女性的身體會(huì)產(chǎn)生一定的損傷。最佳的流產(chǎn)時(shí)間... 詳細(xì)»
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什么時(shí)候洗頭最好？
對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，本身頭發(fā)比較短，因此每天洗頭都會(huì)比較容易干，也沒(méi)那么麻煩。但是，女性的頭發(fā)一般比較長(zhǎng)，清洗起來(lái)比較嗎麻煩，因?yàn)椴蝗菀赘桑€可能會(huì)對(duì)健康造成一定不良影響，因此兩三天清洗一次即可。并且，洗頭... 詳細(xì)»
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什么時(shí)候跑步最好？
眾所周知，跑步是日常方便的一種體育鍛煉方法，是有氧呼吸的有效運(yùn)動(dòng)方式。在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人都喜歡這一種鍛煉方式。但是，有些人時(shí)常會(huì)糾結(jié)于應(yīng)該是清晨去跑步還是晚上去跑步。在網(wǎng)上，也經(jīng)常看到關(guān)于應(yīng)該在早上... 詳細(xì)»
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什么時(shí)候去胎毒最好
每個(gè)孕婦都想有個(gè)健康的寶寶，所以在孕期就要格外多注意；胎毒就是孕婦母體傳給嬰兒的一種皮膚性疾病，對(duì)胎兒皮膚傷害很大，在懷孕期間，女性如果不注意，受到濕熱的影響，身體上火就容易出現(xiàn)胎毒，孩子出生后皮膚就... 詳細(xì)»
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葉酸什么時(shí)候吃最好
葉酸，又稱維生素B9，是一種水溶性溶劑，一般都是孕婦缺失時(shí)會(huì)服用，因?yàn)樵缭袝r(shí)期是胎兒形成的關(guān)鍵時(shí)期，細(xì)胞生長(zhǎng)和分裂非常強(qiáng)烈，此時(shí)，葉酸缺乏會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。在中國(guó)，神經(jīng)管畸形，包括無(wú)腦，脊柱裂等的發(fā)病率... 詳細(xì)»
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