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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
如果家里有人患有抑郁癥，這可能會(huì)給整個(gè)家庭帶來(lái)很大的壓力和困擾，通?？梢酝ㄟ^提供支持、鼓勵(lì)患者積極治療、幫助患者緩解壓力的方式來(lái)緩解。
1.提供支持：可以多陪伴患者，傾聽患者的心聲，讓患者感受到關(guān)心和愛。
2.鼓勵(lì)患者積極治療：可以鼓勵(lì)患者按時(shí)服藥、參加治療、保持健康的生活方式等，幫助患者緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
3.幫助患者緩解壓力：抑郁癥患者往往會(huì)感到壓力很大，可以幫助患者緩解壓力，比如幫助患者安排合理的生活和工作計(jì)劃、提供一些放松的活動(dòng)、鼓勵(lì)患者多參加社交活動(dòng)等。
抑郁癥是一種嚴(yán)重的疾病，需要專業(yè)的治療?？梢詭Щ颊呷タ葱睦磲t(yī)生、心理咨詢師或精神科醫(yī)生，尋求幫助和建議。
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抑郁情緒與抑郁癥
抑郁情緒和抑郁癥有明顯的區(qū)別。抑郁情緒往往患者表現(xiàn)為高興不起來(lái)，沒有愉快感，沒有興趣樂趣，而且悶悶不樂，愁眉苦臉。所以說(shuō)，患者體驗(yàn)不到自身的動(dòng)力，往往會(huì)感受到自己有明顯的變化，有尋求治療的能力。抑郁情... 詳細(xì)»
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抑郁傾向
抑郁傾向是一種心理健康問題。一、定義抑郁傾向指的是一個(gè)人在日常生活中或特定情況下對(duì)抑郁癥狀的易感性或易患性。二、病因抑郁傾向可能由多種原因引起，包括生物學(xué)因素、遺傳因素、心理因素、環(huán)境因素等。三、癥狀... 詳細(xì)»
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