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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
礦物質(zhì)也被稱為無(wú)機(jī)鹽，是人體內(nèi)無(wú)機(jī)物的總稱，可以構(gòu)成人體的組織并維持正常的生理功能。礦物質(zhì)就是指自然存在于地殼之中的天然元素和化合物，通常無(wú)法經(jīng)人體自身產(chǎn)生或合成，只能通過(guò)飲食或其他方式獲取。而鈣元素和鐵元素都是較為常見(jiàn)的礦物質(zhì)，在人體中發(fā)揮著各自的生理功能，維持正常的人類活動(dòng)。
補(bǔ)鈣和補(bǔ)鐵可以一起進(jìn)行嗎
1、在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，鈣元素可以控制人體的心率和血壓，還參與肌肉的收縮活動(dòng)使得人體可以自如活動(dòng)。除此之外，鈣還廣泛存在于骨骼和牙齒之中，可以緩解經(jīng)期腹痛、肌肉抽搐等癥狀，維持體內(nèi)的酸堿平衡。而鐵元素是血紅蛋白的重要組成部分，正常情況下人體內(nèi)鐵的總量約為4到5克左右，多以血紅蛋白、肌紅蛋白以及其他化合物的形式存在。
2、一般情況下，人體每天需要攝入一定量的鈣和鐵，從而促進(jìn)身體健康成長(zhǎng)和發(fā)育。然而在飲食不調(diào)、烹飪方式欠佳以及其他因素的影響下，人體可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣和缺鐵的情況，往往需要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)足，以免影響身體健康。而鈣片和鐵劑通?？梢怨餐a(bǔ)充，一般不會(huì)造成明顯的副作用，但是需要控制攝入量，以免補(bǔ)充過(guò)多的礦元素。
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
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降壓藥和胃藥可以一起吃？
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
牛奶可以和鈣片一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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糖和雞蛋可以一起吃嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
蝦和白薯可以一起吃嗎
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅的藥可以一起吃嗎
微量元素是相對(duì)于主量元素的一個(gè)概念，目前已知的約有70多種，就是指在人體中的含量低于0.01%到0.005%的元素。微量元素雖然在人體內(nèi)的含量十分微小，但是可以起到強(qiáng)大的生理作用，可以參與激素、維生素... 詳細(xì)»
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補(bǔ)鐵的藥和鈣片可以一起服用嗎
補(bǔ)鐵的藥和鈣片不可以同時(shí)吃，因?yàn)檠a(bǔ)鐵的藥會(huì)影響補(bǔ)鈣的效果，所以最好分開(kāi)吃。補(bǔ)鐵可以通過(guò)藥物補(bǔ)充，也可以食物補(bǔ)充，可以服用硫酸亞鐵口服液，或者富馬酸亞鐵等來(lái)補(bǔ)充。在補(bǔ)鐵的同時(shí)還要補(bǔ)充維生素c，因?yàn)榫S生素... 詳細(xì)»
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寶寶補(bǔ)鐵能和奶粉一起吃嗎
寶寶補(bǔ)鐵能和奶粉一起吃的，需要注意加強(qiáng)喂養(yǎng)。補(bǔ)鐵主要是一些鐵劑，比如多維鐵口服液、硫酸亞鐵口服液等，一般混合在奶粉中不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，反而奶粉中含有一定量維生素C，有助于鐵元素的吸收而且還可以減輕鐵劑... 詳細(xì)»
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補(bǔ)鐵藥能和葉酸一起吃用嗎
補(bǔ)鐵藥物是可以和葉酸一起服用，這種情況往往是見(jiàn)于巨幼細(xì)胞性貧血的治療過(guò)程當(dāng)中。通常發(fā)生巨幼細(xì)胞性貧血的時(shí)候可以由于葉酸的缺乏所導(dǎo)致，通常見(jiàn)于生長(zhǎng)發(fā)育比較快的兒童，或者是老年的患者。新鮮的綠色蔬菜進(jìn)食比... 詳細(xì)»
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感冒藥和補(bǔ)鐵藥能一起吃嗎
感冒藥一般不能和補(bǔ)鐵藥一起吃，可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用。感冒期間消化功能比較虛弱，如同時(shí)服用補(bǔ)鐵藥，可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹等不良消化系統(tǒng)癥狀。感冒藥和補(bǔ)鐵藥一起吃，還可能發(fā)生藥物相互作用，... 詳細(xì)»
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