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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
身高和體重之間的關(guān)系是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題,因?yàn)樗艿皆S多因素的影響,包括年齡、性別、肌肉質(zhì)量和骨骼密度等。然而,一般來(lái)說(shuō),可以通過(guò)計(jì)算體質(zhì)指數(shù)來(lái)估計(jì)一個(gè)人的體重是否健康。
BMI是一個(gè)常用的指標(biāo),用于評(píng)估一個(gè)人是否處于健康的體重范圍。它是通過(guò)將體重除以身高的平方來(lái)計(jì)算的。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn),成年人的BMI值在18.5到24.9之間被認(rèn)為是健康的。
對(duì)于身高為160cm的女生來(lái)說(shuō),可以使用這個(gè)范圍來(lái)計(jì)算最合適的體重。因此,對(duì)于一個(gè)身高為160cm的女生來(lái)說(shuō),最合適的體重范圍應(yīng)該在53.7公斤到71.1公斤之間。
需要注意的是,這只是一個(gè)大致的范圍,每個(gè)人的身體狀況都是不同的。有些人可能天生就比較瘦弱,而有些人可能天生就比較健壯。此外,年齡和性別也會(huì)影響B(tài)MI值的范圍。例如,隨著年齡的增長(zhǎng),人們的肌肉質(zhì)量可能會(huì)減少,從而導(dǎo)致BMI值上升。因此,如果對(duì)自己的體重有疑問(wèn),最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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多少周做無(wú)創(chuàng)最合適
江燕萍 主任醫(yī)師
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枸杞一天吃多少最合適
馬友盟 副主任醫(yī)師
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身高165體重170斤BM...
楊景哥 主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
身高170體重160
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
身高160體重120
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
身高160體重110算胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
身高160體重120算胖嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
身高160,體重110算胖嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
身高160體重120算胖嗎
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160cm身高的女生,體重多少最合適?
在現(xiàn)實(shí)生活中,很多人為了追求完美的身材,經(jīng)常會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者飲食等方面的調(diào)節(jié)來(lái)控制體重,讓自己的體重和身高保持在合理范圍內(nèi)。當(dāng)然,如果出現(xiàn)了身體肥胖的情況,需要注意飲食問(wèn)題,少吃高脂肪或者高熱量的食物。... 詳細(xì)»
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160cm的女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少呀
160cm的女生標(biāo)準(zhǔn)體重通常還是50kg~64kg,建議做好護(hù)理。身高和體重之間的關(guān)系是復(fù)雜的,因?yàn)槭艿蕉喾N因素的影響,包括遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等,但是,可以使用一些公式來(lái)估算一個(gè)大致的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍。... 詳細(xì)»
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15歲身高160cm矮嗎
15歲女生的平均身高在大約160cm左右。因此,從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),15歲身高160cm并不算矮。個(gè)人的身高是受到遺傳和環(huán)境等多種因素的影響的。例如,父母的身高可以在一定程度上影響孩子的身高,而遺傳因素也... 詳細(xì)»
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到底什么樣的體重才叫胖?身高160cm的女性,體重多少比較合理?
許多人不知道什么樣的體重合適,在減肥時(shí)不懂得把控,減少的重量不多,好像沒(méi)什么效果,而減重太明顯,又會(huì)讓自己看起來(lái)營(yíng)養(yǎng)不良,要去了解最佳體重范圍是多少?盡量保持。另外,什么樣的體重叫做胖也要清楚,如果有... 詳細(xì)»
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160CM還能長(zhǎng)高嗎
身高160cm是否還能長(zhǎng)高,要根據(jù)骨骺線是否閉合進(jìn)行分析。骨骺線沒(méi)有閉合能長(zhǎng)高,骨骺線已經(jīng)閉合不能長(zhǎng)高。1、能長(zhǎng)高:身高160cm若骨骺線未閉合,通常還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。此時(shí),身體仍處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,骨骼... 詳細(xì)»