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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
增肌粉是一種常見的健身營養(yǎng)品，一般體力勞動者可以吃增肌粉。
增肌粉一般由乳清蛋白粉、大豆蛋白粉、雞蛋蛋白粉等制成，這些蛋白質都被認為是優(yōu)質蛋白質，含有人體所需的全部氨基酸。對于體力勞動者來說，高強度的勞動會消耗大量能量和蛋白質。增肌粉的攝入可以補充體力勞動者在高強度體力勞動時耗損的蛋白質，促進肌肉的修復和生長。
在考慮食用增肌粉前，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。食用過程中若出現不適，如消化不良、過敏等，應及時就醫(yī)。
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低血壓可以吃三七粉嗎
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腦梗病人可以吃三七粉嗎
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內科
心臟換瓣后可以進行體力勞動嗎
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支架手術多久能體力勞動
心臟支架手術之后一般不建議過多的體力勞動，通常在術后一至三個月內，如果沒有明顯的心臟不適感，也沒有心衰的癥狀，那么可以適當做一些輕度的體力勞動。這與患者的年齡以及有無其它并發(fā)癥密切相關，如果年紀比較輕... 詳細»
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支架多久能體力勞動
支架手術以后多久能夠進行體力勞動是因人而異的。第一、如果是單支血管的病變，并且已經積極地進行手術治療，恢復情況比較良好，患者在手術以后沒有心肌缺血的癥狀，大多數患者在手術后短期甚至1-2周就可以從事輕... 詳細»
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面肌痙攣手術后多久能干體力勞動
面肌痙攣是指一側面部肌肉不自主抽搐的癥狀，又被稱為面肌抽搐，每次發(fā)生面肌痙攣的程度不同，而且還有可能因為一些因素導致面肌痙攣現象逐漸加重，剛開始一邊發(fā)于眼眶周圍，逐漸涉及整個面部，而且發(fā)病一些在中年后... 詳細»
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體力勞動算鍛煉身體嗎
體力勞動是一種通過人體的肌肉力量進行的勞動，通常需要進行重復性、較大幅度的動作，以完成重復的任務或操作。體力勞動對于鍛煉身體確實有一定的作用，但它并不是一種全面的鍛煉方式，也存在一定的局限性。首先，體... 詳細»
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心血管壞死能體力勞動嗎
心血管壞死是一種嚴重的疾病，會導致心臟和血管系統的損傷和死亡。對于患有心血管壞死的患者來說，是否可以進行體力勞動需要根據具體情況來判斷。如果患者的癥狀較輕，如輕度心絞痛或輕微的心律失常等，那么適當的體... 詳細»
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