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劉雋華 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 皮膚科
在日常生活中，手指長倒刺是一種常見的現(xiàn)象，會給生活帶來一些不便，甚至引起疼痛。那么，手指長倒刺究竟是怎么回事呢？
手指長倒刺怎么回事
1、皮膚干燥：當(dāng)手指皮膚缺乏足夠的水分時，角質(zhì)層會變得干燥、脆弱，容易形成倒刺，這種情況在秋冬季節(jié)尤為常見。??
2、營養(yǎng)不良：長期挑食、偏食或飲食不均衡，會導(dǎo)致身體缺乏必要的維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、B族維生素、維生素E以及鋅等。這些營養(yǎng)素的缺乏會影響皮膚的正常代謝和修復(fù)功能，使手指皮膚更容易長倒刺。??
3、過度摩擦：手指經(jīng)常接觸粗糙的物體或進(jìn)行頻繁的摩擦活動，如洗衣服、做家務(wù)等，會損傷皮膚表面的保護(hù)層，導(dǎo)致角質(zhì)層干燥、翹起，形成倒刺。??
手指長倒刺的檢查方法
1、觀察法：可以通過觀察手指皮膚的狀態(tài)來判斷是否長倒刺。??
2、觸摸法：用手指輕輕觸摸長倒刺的部位，會感覺到明顯的刺痛感或不適感。??
3、就醫(yī)檢查：如果手指長倒刺的情況比較嚴(yán)重，或者伴隨有紅腫、疼痛、化膿等癥狀，建議及時就醫(yī)檢查。醫(yī)生會通過體格檢查、血常規(guī)檢查以及微量元素檢查等方法，來確定倒刺的具體原因。??
手指長倒刺雖然是一種常見的現(xiàn)象，只要了解原因和檢查方法，并采取正確的預(yù)防和處理措施，就可以有效地避免它的發(fā)生和加重。
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