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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
小三陽是指乙肝五項(xiàng)檢查中乙肝表面抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體陽性的一種情況。雖然小三陽表示乙肝病毒感染，但病情相對較輕，大多數(shù)患者可能處于慢性乙肝病毒攜帶狀態(tài)或非活動期。然而，小三陽患者仍然需要注意以下問題：
1.定期復(fù)查：小三陽患者應(yīng)定期進(jìn)行肝功能檢查、乙肝病毒DNA定量檢測、肝臟B超等檢查，以監(jiān)測病情的變化。一般建議每6個月至1年復(fù)查一次。
2.避免飲酒：酒精對肝臟有損害作用，小三陽患者應(yīng)絕對避免飲酒，包括啤酒、白酒、葡萄酒等。
3.注意飲食：保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。避免過度攝入高脂肪、高糖和高鹽的食物，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。
4.避免勞累：過度勞累可能導(dǎo)致免疫力下降，從而加重乙肝病情。小三陽患者應(yīng)注意休息，避免熬夜和過度勞累。
5.避免使用肝毒性藥物：某些藥物可能對肝臟有損害，小三陽患者在使用藥物時應(yīng)特別注意，避免使用肝毒性藥物。如果需要用藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
6.避免感染：乙肝患者的免疫力可能相對較低，容易感染其他疾病。因此，應(yīng)注意個人衛(wèi)生，避免接觸感染源，如避免與乙肝患者共用牙刷、剃須刀等。
7.保持良好的心態(tài)：乙肝是一種慢性疾病，患者可能會面臨一定的心理壓力。保持積極樂觀的心態(tài)，有助于提高免疫力，促進(jìn)病情的穩(wěn)定。
8.遵循醫(yī)生建議：如果小三陽患者的病情出現(xiàn)變化，如肝功能異常、乙肝病毒DNA定量升高或肝臟B超發(fā)現(xiàn)異常等，應(yīng)及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
9.預(yù)防傳播：乙肝主要通過血液、性接觸和母嬰傳播。小三陽患者應(yīng)避免與他人共用注射器、牙刷等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。性生活時應(yīng)使用安全套，以避免性傳播。對于孕婦，如果乙肝病毒DNA定量較高，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行母嬰阻斷，以降低嬰兒感染乙肝的風(fēng)險。
10.了解乙肝知識：患者和家屬應(yīng)了解乙肝的基本知識，包括傳播途徑、預(yù)防措施、治療方法等，以便更好地管理疾病。
需要注意的是，小三陽患者的病情因人而異，有些患者可能終身處于穩(wěn)定狀態(tài)，而有些患者可能會進(jìn)展為肝硬化或肝癌。因此，定期復(fù)查、遵循醫(yī)生建議和保持健康的生活方式對于小三陽患者的病情管理非常重要。如果對乙肝小三陽有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以獲取更詳細(xì)和個性化的建議。
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