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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
蘋果是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素、纖維素和多種礦物質(zhì)。對于大三陽患者，適當增加蘋果等水果的攝入是有益的。具體來說，大三陽患者多吃蘋果有以下好處：
1.補充營養(yǎng)：蘋果含有豐富的維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2以及鉀、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分有助于增強免疫力，提高身體抵抗力。
2.促進消化：蘋果中的纖維素有助于促進腸道蠕動，預防便秘。此外，蘋果中的果膠還能吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，促進其排出體外。
3.保護肝臟：蘋果中的抗氧化物質(zhì)，如類黃酮、多酚等，具有一定的抗氧化作用，有助于減輕肝臟的損傷，保護肝臟健康。
需要注意的是，大三陽患者在食用蘋果時應選擇新鮮、無霉變的蘋果，并注意清洗干凈，以避免攝入農(nóng)藥殘留等有害物質(zhì)。此外，大三陽患者的飲食應遵循均衡、營養(yǎng)的原則，多吃新鮮蔬菜和水果。同時，大三陽患者還應遵醫(yī)囑進行規(guī)范的治療，定期進行肝功能、乙肝病毒載量等檢查，以監(jiān)測病情變化。
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