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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生是女性常見的乳腺疾病之一，以下是一些乳腺增生的自查方法：
1.觀察乳房外觀：站在鏡子前，雙臂下垂，觀察乳房的大小、形狀、皮膚顏色和乳頭是否有異常。注意是否有乳房皮膚凹陷、紅腫、乳頭溢液等情況。
2.觸摸乳房：用手指指腹輕輕觸摸乳房，從乳房的外上象限開始，逐漸向內(nèi)下象限移動，感受乳房內(nèi)是否有腫塊、結(jié)節(jié)或增厚的區(qū)域。注意觸摸時(shí)要輕柔，不要用力擠壓乳房。
3.擠壓乳頭：用手指輕輕擠壓乳頭，觀察是否有乳頭溢液。如果有溢液，注意觀察液體的顏色、質(zhì)地和量。
4.注意乳房的感覺：注意乳房是否有疼痛、脹痛、刺痛或其他不適感覺。
需要注意的是，自查并不能替代專業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查。如果發(fā)現(xiàn)乳房有異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷。此外，定期進(jìn)行乳腺檢查也是非常重要的，建議女性每年進(jìn)行一次乳腺超聲或乳腺X線檢查。
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乳腺增生，乳腺增生結(jié)節(jié)是怎樣的
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