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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳頭喂奶時(shí)感到疼痛是許多新媽媽們面臨的問題，但是不要擔(dān)心，這是很常見的現(xiàn)象。最常見的原因是寶寶沒有正確吸吮乳房，導(dǎo)致乳頭受到壓力和摩擦，引起疼痛。以下是一些方法可以幫助緩解乳頭喂奶時(shí)的疼痛：
1.確保寶寶正確吸吮：正確的喂奶姿勢和寶寶正確的吸吮是減輕乳頭疼痛的關(guān)鍵。確保寶寶吃飽，吸吮乳頭時(shí)覆蓋整個(gè)乳頭和部分乳暈，而不是只接觸乳頭。如果寶寶吸吮不正確，可以嘗試調(diào)整喂奶位置或?qū)で髮I(yè)人士的幫助。
2.乳頭護(hù)理：經(jīng)常暴露于濕潤的環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致乳頭皮膚變得柔軟和易受損。在喂奶后，可以用干凈的毛巾輕輕擦干乳頭，并讓它們?cè)诳諝庵辛栏?。另外，涂抹一些乳頭護(hù)理霜或橄欖油可以幫助滋潤和舒緩乳頭。
3.使用乳頭護(hù)具：如果乳頭疼痛嚴(yán)重，可以考慮使用乳頭護(hù)具。這些護(hù)具可以減少乳頭受到的摩擦和壓力，從而減輕疼痛。但是，建議在使用前咨詢醫(yī)生或母嬰護(hù)士的意見。
4.尋求專業(yè)幫助：如果乳頭喂奶時(shí)的疼痛持續(xù)時(shí)間較長或嚴(yán)重影響到母嬰的喂奶體驗(yàn)，建議及時(shí)尋求專業(yè)人士的幫助。產(chǎn)科醫(yī)生、母嬰護(hù)士或?qū)I(yè)的產(chǎn)前指導(dǎo)人員都可以給予寶貴的建議和指導(dǎo)。
總的來說，乳頭喂奶時(shí)的疼痛是一種常見的現(xiàn)象，但是可以通過正確的喂奶姿勢、乳頭護(hù)理和尋求專業(yè)幫助來緩解和解決。
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