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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
患者出現(xiàn)了咳嗽的癥狀，如果不想通過(guò)吃藥的方法治療咳嗽的話(huà)，可以依靠多喝水以及多吃一些化痰止咳的食物來(lái)進(jìn)行緩解?；颊叱霈F(xiàn)咳嗽的原因是比較多的，比如患者長(zhǎng)時(shí)間缺水、喉嚨過(guò)于干燥、上火等，以及喉嚨有炎癥疾病都會(huì)引起咳嗽?；颊咴诨疾∑陂g也不要吃辛辣影響生冷的食物，以免對(duì)喉嚨造成不利影響。
一、吃哪些食物可以止咳
1、雪梨能夠止咳，特別是在秋季枯燥咳嗽的時(shí)候，止咳的效果是比較明顯的。
2、枇杷有止咳的作用，并且很多中藥中也會(huì)增添枇杷的成分。
3、柑橘也有很好的止咳作用，拿一個(gè)橙子，把頂部切掉傻一點(diǎn)鹽，隔水蒸10分鐘后，吃橙水，對(duì)治療傷風(fēng)引起的咳嗽有較好的效果。
4、橄欖平性。有咽喉炎的人吃橄欖能夠起到止咳的作用，可以將橄欖細(xì)微敲碎，加冰糖煮水后食用。
二、怎么預(yù)防咳嗽
1、預(yù)防咳嗽要增強(qiáng)本身的抵抗力，平常要多鍛煉身體，尤其是要多參與一些體育活動(dòng)。
2、每年氣候變涼的時(shí)候都有可能會(huì)出現(xiàn)流感病毒，所以在這一個(gè)期間要減少去人流密集的場(chǎng)所，減少被感染的機(jī)會(huì)。
3、有的人咳嗽是因?yàn)楹ｕr過(guò)敏的造成的，所有對(duì)海鮮過(guò)敏的患者要盡量不吃海鮮。
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鼻炎引起的咳嗽如何止咳
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如何有效止咳
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怎么減肥最快最有效不吃藥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎樣減肥最快最有效不吃藥
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怎樣減肥最快最有效不吃藥
減肥最快最有效不吃藥的方法，主要就是嚴(yán)格控制飲食，要注意不能吃一些熱量高的食物，主要就是多吃清淡的蔬菜和水果，而且要嚴(yán)格控制好飲食的總量。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┪骷t柿、黃瓜，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴?，蘋(píng)... 詳細(xì)»
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風(fēng)寒感冒如何止咳
風(fēng)寒感冒止咳，對(duì)于風(fēng)寒感冒來(lái)說(shuō)，很多患者由于感受了風(fēng)寒之邪出現(xiàn)咳嗽，咳痰的癥狀，在這種情況下，治療一般以辛溫解表，宣暢肺氣為主，通過(guò)治療大部分患者在風(fēng)寒感冒癥狀明顯緩解，咳嗽也會(huì)明顯的緩解。但有部分感... 詳細(xì)»
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白蘿卜如何止咳化痰
當(dāng)感冒引起呼吸道病變時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰癥狀，此時(shí)患者可使用白蘿卜進(jìn)行治療，因?yàn)榘滋}卜含有豐富維生素c和微量元素硒，有潤(rùn)肺、止咳、化痰等作用。值得注意的是，如果用白蘿卜像平時(shí)做菜那樣食用，效果并不... 詳細(xì)»
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小兒感冒咳嗽如何止咳化痰？
感冒咳嗽是一種很常見(jiàn)的癥狀，在周?chē)鷼鉁匕l(fā)生改變時(shí)很容易發(fā)生，而且小孩子的身體并沒(méi)有發(fā)育完全，還處于生長(zhǎng)階段，免疫力和抵抗力都相對(duì)較弱，更容易受到病毒或細(xì)菌的侵?jǐn)_，建議家長(zhǎng)在日常中做好防護(hù)措施，可以有效... 詳細(xì)»
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兒童長(zhǎng)期輕微咳嗽如何止咳
兒童長(zhǎng)期輕微咳嗽是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題，可能由多種不同的原因引起。以下是一些可能有助于緩解兒童長(zhǎng)期輕微咳嗽的方法：1.空氣濕潤(rùn)：干燥的空氣可能刺激兒童的呼吸道和喉嚨，導(dǎo)致咳嗽加重。使用加濕器或放置一盆水來(lái)增... 詳細(xì)»
怎么減肥最快最有效不吃藥 A：并沒(méi)有什么最快最有效的減肥的方法，還是要調(diào)整一下自己的這種心態(tài)是比較好的，任何的事情都是循序漸進(jìn)的，...
不吃藥怎樣減肥最快最有效？ A：你好，對(duì)于身體肥胖的情況，主要是通過(guò)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，但是不要過(guò)量控制飲食，或者是不飲食，要在能夠保證...
怎樣減肥最快最有效不吃藥 A：首先需要在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的條件下控制飲食，減少食物的攝入量，要注意飲食多樣化，可以將部分主食用粗糧代替...
不吃藥怎么減肥最快最有效？ A：你好，想要不吃藥可以減肥是有這樣的方法，但是又快又有效的方法估計(jì)也是比較少的，所以說(shuō)減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的...
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