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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
枸杞是一種常見(jiàn)的中藥材，也是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。枸杞泡水是一種常見(jiàn)的食用方法。但枸杞泡水也有副作用，具體如下;
1.過(guò)敏反應(yīng)：少數(shù)人可能對(duì)枸杞過(guò)敏，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過(guò)敏反應(yīng)。
2.消化不良：枸杞中含有一定量的膳食纖維，過(guò)量食用可能會(huì)引起消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。
3.上火：枸杞屬于溫?zé)嵝允澄?，過(guò)量食用可能會(huì)引起上火，出現(xiàn)口干、口渴、口腔潰瘍等癥狀。
4.血糖升高：枸杞中含有一定量的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)引起血糖升高，糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
總之，枸杞泡水具有多種效果，但也存在一定的副作用，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況適量食用。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止食用并就醫(yī)。
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