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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
腎陰虛是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，指腎臟陰液不足，虛熱內(nèi)生的一種病理狀態(tài)。桂圓是一種常見的水果，具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。然而，腎陰虛不建議吃桂圓。
從中醫(yī)角度來看，桂圓性溫味甘，具有補(bǔ)心脾、益氣血、健脾胃、養(yǎng)肌肉的功效。適用于思慮傷脾、頭昏、失眠、心悸怔忡、虛贏、病后或產(chǎn)后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥。但桂圓性溫，容易助火生熱，因此腎陰虛的人不宜多吃桂圓。
此外，桂圓含糖量較高，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，因此糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
需要注意的是，中醫(yī)治療需要根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行辨證論治，因此如果有腎陰虛的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等，也有助于改善腎陰虛的癥狀。
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自慰導(dǎo)致腎陰虛還是腎陰虛
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