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血糖高可以吃香菇嗎

血糖高的患者可以吃香菇。香菇這種食物,升糖的指數(shù)不是太高,還富含營(yíng)養(yǎng),血糖高的患者適量食用,對(duì)身體有很大的幫助。而血糖高的患者在選擇食用食物時(shí)也必須注意食物的種類和食用量,否則食用食物后很容易引起餐后血糖波動(dòng)。這會(huì)導(dǎo)致一些急慢性并發(fā)癥,如糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖、糖尿病神經(jīng)病變等。因此,對(duì)于血糖值高的患者,必須嚴(yán)格且穩(wěn)定地控制血糖。 當(dāng)然,有必要根據(jù)實(shí)際的情況來(lái)決定。

高血糖的危害

1、高血糖導(dǎo)致大量葡萄糖隨尿液排出,引起滲透利尿和脫水。 脫水使細(xì)胞外液滲透壓升高,失水是由細(xì)胞內(nèi)向細(xì)胞外細(xì)胞轉(zhuǎn)移引起的,腦細(xì)胞失水可引起腦功能障礙,直至昏迷,稱為高滲性昏迷。

2、高血糖患者尿量明顯增加,大量電解質(zhì)被從尿液中帶走,導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。同時(shí),由于高血糖患者有糖利用障礙,通過分解脂肪來(lái)產(chǎn)生能量,隨著脂肪分解,酮體產(chǎn)生增加,導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒。

3、長(zhǎng)期高血糖,葡萄糖不能很好地被身體吸收,而是大量從尿液中流失,身體通過分解脂肪和蛋白質(zhì)提供能量,導(dǎo)致全身消瘦、疲勞、機(jī)體免疫力下降。

4、高血糖引起的高血糖和代謝紊亂,白細(xì)胞的吞噬和殺菌能力降低,免疫球蛋白和補(bǔ)體的產(chǎn)生能力降低,血液的殺菌能力減弱。同時(shí),細(xì)胞和器官的活力降低,機(jī)體的自愈能力下降,導(dǎo)致免疫功能障礙和下降。

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