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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
男生在20歲之后仍然有可能繼續(xù)長高，盡管身體的發(fā)育已經(jīng)進(jìn)入尾聲，但仍然存在一些可能性來增加身高。
首先，遺傳因素是影響身高的重要因素之一。如果家族中有長輩身材高大，那么個(gè)體可能也會(huì)有較大的潛在身高潛力。
齲齒，運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)也是影響身高的關(guān)鍵因素之一。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育，增加骨骼密度，從而對增加身高有一定的幫助。而充足的營養(yǎng)供給也是身體發(fā)育所必需的，其中包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。
另外，生活習(xí)慣對身高的增長也有重要影響。良好的睡眠質(zhì)量和規(guī)律的作息習(xí)慣對于身體的發(fā)育尤為重要，因?yàn)樗邥r(shí)身體會(huì)分泌生長激素，有利于骨骼的生長和增加。此外，堅(jiān)持正確的姿勢，避免長時(shí)間的低頭，彎腰對身高的增長也有幫助。
總之，即使在20歲之后，也是有可能長高的。需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況和遺傳條件都不同，對身高的影響也會(huì)有所不同。在追求增加身高的過程中，需要根據(jù)個(gè)體情況制定合理的計(jì)劃，并且需要耐心等待和堅(jiān)持努力。
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張?jiān)旅?/b>
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
20歲還能長高嗎
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20歲還能長高嗎男生
如果男生20歲時(shí)骨骺線閉合，一般不能再長高；如果骨骺線沒有閉合，則還能長高。男生在20歲時(shí)能否繼續(xù)長高，主要取決于骨骺線是否已經(jīng)閉合。骨骺線是生長板，位于長骨兩端，負(fù)責(zé)兒童和青少年時(shí)期的骨骼生長。一般... 詳細(xì)»
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20歲還能長高嗎
一個(gè)人的身高是由先天因素和后天因素決定的。先天因素主要是遺傳,如一個(gè)孩子的父母身高只有一米六和一個(gè)父母身高有一米八的同齡同性孩子比,正常情況下后者肯定比前者高。后天因素包括營養(yǎng)、鍛煉、充足的睡眠等,做... 詳細(xì)»
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男生18歲還能長高嗎
身高一直是一個(gè)熱門話題，人們對于一個(gè)人最初的直觀印象往往從身材開始，而身材又與身高掛鉤，因此身高相對而言還是比較重要的。說到身高，有人欣喜有人憂，身高可以作為一種優(yōu)勢而存在，同時(shí)也可以是一種劣勢，男生... 詳細(xì)»
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男生25歲還能長高嗎
男生25歲不可能長高了。一般來說，男性的骨骼發(fā)育大約在18歲左右停止，此后骨骺閉合，身高也就不再增加。在青春期，身體會(huì)經(jīng)歷一次快速的發(fā)育期，然后在成年后停止增長。在這一過程中，遺傳因素對身高的影響極大... 詳細(xì)»
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男生23歲還能長高嗎
男生23歲身體已經(jīng)發(fā)育成熟，骨骺線已經(jīng)閉合，一般不能長高。一般情況下，男生的青春期開始于12-16歲之間，持續(xù)到18-21歲。在這個(gè)階段，骨骼生長迅速，身高也會(huì)有較大的增長。但是，一旦進(jìn)入18歲，通常... 詳細(xì)»
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