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喬貴賓 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 胸外科
對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，胸腔疝氣是一個(gè)比較陌生的名詞??。但它在我們生活中卻經(jīng)常的出現(xiàn)，比如劇烈運(yùn)動(dòng)、突然用力時(shí)，會(huì)因?yàn)楹粑粫?，而引起該現(xiàn)象的發(fā)生??。
那么，出現(xiàn)胸腔疝氣后怎么辦呢?
??1、及時(shí)休息：我們需要立即停止當(dāng)時(shí)的活動(dòng)，選擇相對(duì)合適的姿勢(shì)進(jìn)行休息，休息的過(guò)程中還要適當(dāng)調(diào)整我們的呼吸，使呼吸保持在相對(duì)勻速的狀態(tài)。
??2、局部按摩：如果伴隨有輕微的疼痛癥狀，可以將手??放在胸口部位，通過(guò)順時(shí)針或者逆時(shí)針的方法進(jìn)行按摩，能夠放松該部位的肌肉，并加快血液循環(huán)??，使疼痛癥狀得到一定的改善。
??3、熱敷：如果這種現(xiàn)象是發(fā)生在家里，或者周圍條件允許的情況下，也可以用熱水袋或者熱毛巾熱敷與胸腔部位，通過(guò)熱能刺激，也會(huì)使臨床癥狀得到一定的改善。
??當(dāng)然，大多數(shù)患者通過(guò)上述方法是可以得到有效改善的。只有極少數(shù)合并有心臟疾病的患者，臨床癥狀可能會(huì)比較嚴(yán)重，需要及時(shí)就醫(yī)??。
如果你在看了這篇筆記之后，對(duì)胸腔疝氣的緩解方法有了一個(gè)很清晰的了解，不妨點(diǎn)贊??，轉(zhuǎn)發(fā)，讓身邊人也知道。??
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岔氣腹痛
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岔氣，只要一跑步就會(huì)岔氣
只要一跑步就會(huì)出現(xiàn)岔氣的癥狀，主要是由于自身的準(zhǔn)備工作不足所造成的。在跑步之前沒(méi)有做好充分的準(zhǔn)備工作，導(dǎo)致身體肌肉一下子出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng)，從而容易使肋間肌或者膈肌發(fā)生痙攣的情況，最終造成疼痛癥狀的發(fā)生。... 詳細(xì)»
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跑步岔氣
跑步岔氣是指在長(zhǎng)時(shí)間的跑步運(yùn)動(dòng)中，呼吸不暢、突然感到呼吸困難，導(dǎo)致下肢無(wú)力、運(yùn)動(dòng)能力下降的一種情況。跑步岔氣的發(fā)生原因及處理建議如下：1.體力不足：如果身體內(nèi)的能量?jī)?chǔ)備不足，就會(huì)導(dǎo)致肌肉無(wú)力，進(jìn)而出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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岔氣的原因
岔氣是一種常見(jiàn)的肌肉痙攣癥狀，在醫(yī)學(xué)上稱為急性胸肋痛，一般發(fā)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)指運(yùn)動(dòng)時(shí)，胸肋部突然產(chǎn)生的明顯疼痛感。在用力托舉重物或者姿勢(shì)不當(dāng)時(shí)也會(huì)引起這種癥狀。岔氣一般不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，在動(dòng)作停止時(shí)或者壓迫... 詳細(xì)»
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