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李敏 主任醫(yī)師 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
在生活中，當(dāng)我們身體出現(xiàn)一些異常狀況需要調(diào)理時，可能會想到一些簡單的方法。比如山楂片泡水，那山楂片泡水的功效與作用有什么？在這里，我給大家簡單介紹一下。
山楂片泡水有諸多功效與作用??。常見的功效和作用如下：
幫助消化：山楂片里面含有多種維生素、有機(jī)酸等物質(zhì)，可以增強(qiáng)胃液的分泌，幫助消化，還能緩解便秘。適當(dāng)吃山楂片或用其泡水可以補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，同時還能降低血脂，對膽固醇高有一定幫助。在消化不良時，山楂片泡水是個不錯的選擇，但不能過度依賴??。
保護(hù)血管：山楂片中具有多糖、黃酮、三萜等元素，具有保護(hù)血管、降低血脂等功效。它能擴(kuò)張血管，增加冠脈血流量，改善心臟活力、軟化血管，有效防治心血管疾病的發(fā)生??。
活血化瘀：山楂性溫，又歸肝經(jīng)，能夠幫助氣血運(yùn)行，從而達(dá)到活血化瘀的作用，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對女性血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)、月經(jīng)量少、產(chǎn)后淤血都有很好的作用??。
山楂片泡水需要注意的是，胃酸過多的人不宜過量飲用，以免加重胃酸癥狀??。孕婦要謹(jǐn)慎飲用，因為山楂有一定的活血作用??。飲用時要注意適量，不可過度貪多??。
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