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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
紅薯是可以制成紅薯泥做為輔食喂食給寶寶的。紅薯泥的營養(yǎng)豐富,可以補(bǔ)充寶寶身體所需的多種營養(yǎng)元素,如胡蘿卜素、維生素、纖維素、淀粉和多種微量元素,同時(shí)還能促進(jìn)寶寶的腸道蠕動(dòng),但盡量不要一次給寶寶吃太多紅薯泥,以免寶寶出現(xiàn)腸胃消化不良的情況。
紅薯泥寶寶可以吃嗎:
其實(shí)在寶寶剛開始添加輔食時(shí),就可以給寶寶喂食紅薯泥了。家長可以把紅薯搗碎成泥,或者把紅薯煮成粥喂食給寶寶,尤其寶寶的大便比較干燥的時(shí)候,吃紅薯泥是再好不過的了。但是,家長應(yīng)注意寶寶一次吃紅薯泥的量不應(yīng)過多,因?yàn)榧t薯泥不容易消化,容易引發(fā)胃脹氣、胃燒心等癥狀,特別是在寶寶有腹瀉癥狀時(shí),更不能喂食紅薯泥。
寶寶吃紅薯泥有哪些好處:
1、紅薯泥含有大量的膳食纖維,雖然不能在腸道內(nèi)被消化吸收,但可以刺激腸道,增強(qiáng)其蠕動(dòng)性,有通便解毒的功效。當(dāng)寶寶拉出的大便比較干時(shí),吃紅薯泥能很好的潤澤腸道,改善寶寶便秘的情況。
2、紅薯泥中富含維生素C,寶寶吃了有增強(qiáng)身體抵抗力的效果,同時(shí),維生素C還能維持機(jī)體牙齒、骨骼、血管和肌肉的正常功能,同時(shí)能幫助促進(jìn)鈣和鐵的吸收。
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