-
-
戴世學(xué) 主治醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
急性便秘是指短期內(nèi)突然出現(xiàn)的排便困難或排便次數(shù)減少，可能是飲食不當(dāng)、壓力大或是生活節(jié)奏變化的“小警告”哦！但別擔(dān)心，小美醫(yī)生這就給你支幾招！
??個(gè)人認(rèn)為，面對急性便秘，最重要的是保持冷靜，別讓它影響心情和生活質(zhì)量。記得，身體的小狀況也是提醒我們要更加關(guān)愛自己呢！所以，深呼吸，放松心情，我們一起解決這個(gè)小麻煩！
??【藥物治療】
??中成藥通便藥：可以選擇一些中成藥的通便藥，如麻仁軟膠囊或潤腸口服液，這些藥物能有效緩解便秘癥狀。
??瀉藥：對于急性便秘，醫(yī)生可能會開具瀉藥，如乳果糖口服溶液、硫酸鎂等，這些藥物能夠軟化糞便，促進(jìn)排便。但請注意，瀉藥不宜長期使用，以免產(chǎn)生依賴性。
??促動(dòng)力藥：對于腸胃動(dòng)力差的患者，醫(yī)生可能會建議使用多潘立酮片或枸櫞酸莫沙必利片等促動(dòng)力藥，以刺激腸道蠕動(dòng)，幫助排便。
??局部用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以使用開塞露等局部用藥。開塞露中的甘油成分能夠潤滑腸道，軟化大便，幫助糞便順利排出。
??【非藥物治療】
??飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果和全谷物食物。這些食物能增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。同時(shí)，保持充足的水分?jǐn)z入也非常重要，有助于軟化糞便。
??適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便?？梢赃x擇散步、慢跑、瑜伽等輕松的有氧運(yùn)動(dòng)。
??腹部按摩：順時(shí)針輕輕按摩腹部，有助于刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
定時(shí)排便：培養(yǎng)固定的排便時(shí)間，讓身體形成習(xí)慣，有助于改善便秘癥狀。
??放松心情：保持心情愉快，避免壓力過大，因?yàn)榍榫w因素也可能影響腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致便秘。
??生活小貼士
1??定時(shí)排便：培養(yǎng)固定的排便時(shí)間，讓身體形成習(xí)慣。
2??減少刺激食物：辛辣、油膩的食物可能會加重便秘，適量就好。
3??腹部按摩：順時(shí)針輕輕按摩腹部，有助于刺激腸道蠕動(dòng)。
點(diǎn)個(gè)贊和關(guān)注哦！你的健康，我來守護(hù)！讓我們一起遠(yuǎn)離便秘，享受輕松愉快的每一天！???
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：①食管、胃、結(jié)直...
-
-
青海省藏醫(yī)院 消化?？?
擅長：胃十二指腸、慢性...
-
-
青海省藏醫(yī)院 消化?？?
擅長：胃食管反流病、慢...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：消化內(nèi)科危急重癥...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：消化道腫瘤化療、...
-
-
青海省藏醫(yī)院 消化?？?
擅長：萎縮性胃炎、慢性...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病，甲亢,高...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 腹部內(nèi)科
擅長：主要從事胃腸道惡...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 介入科
擅長：各種惡性腫瘤的介...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 老年精神科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 普通精神科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
急性便秘如何處理
-
-
劉傳秀 滕州市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
急性和慢性的區(qū)別
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
便秘的原因 便秘怎么辦 便秘怎...
-
-
曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)... 肛腸外科
急性腸套疊
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
食療便秘
-
-
急性便秘如何處理
便秘是比較常見的癥狀，急性便秘一般指的是近期突然發(fā)生的便秘，主要包括器質(zhì)性便秘，還有暫時(shí)性功能性便秘，多是因?yàn)榧毙约膊〉仍蛩鶎?dǎo)致，患病后對身體造成的影響還是比較大。出現(xiàn)急性便秘后一般沒有明顯癥狀，但... 詳細(xì)»
-
-
急性便秘怎么辦
急性便秘是一種突然發(fā)生的、持續(xù)時(shí)間較短的便秘癥狀，通常與飲食、生活習(xí)慣、精神壓力等因素有關(guān)。以下是一些應(yīng)對急性便秘的方法：1.調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，如全麥面包、蔬菜、水果等，同時(shí)要保證足夠的水... 詳細(xì)»
-
-
急性便秘怎么辦
便秘是一種常見癥狀，是指排便次數(shù)變少，并且大便出現(xiàn)干結(jié)，排便也比較困難的現(xiàn)象。急性便秘分為器質(zhì)性便秘和暫時(shí)性功能性便秘，如果是器質(zhì)性便秘則需要治療引發(fā)便秘的疾病，一般的暫時(shí)性便秘則不需要特殊的治療，該... 詳細(xì)»
-
-
急性便秘的癥狀有什么
急性便秘是指突然發(fā)生、持續(xù)時(shí)間較短的便秘癥狀，一般在短時(shí)間內(nèi)排便次數(shù)減少，排便困難，糞便干燥、硬結(jié)，容易導(dǎo)致腹脹、腹痛、排便努力和其他不適感。急性便秘往往由于生活方式和飲食習(xí)慣改變引起，也可能與某些疾... 詳細(xì)»
-
-
急性便秘的治療方法是什么
急性便秘治療方法主要包括一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等，根據(jù)個(gè)人情況而選擇。1.一般治療：增加膳食纖維、水分和油脂的攝入，如多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，多喝水，適當(dāng)增加烹調(diào)油的用量。適量... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號