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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 肛腸外科
外痔是一種常見的肛腸疾病，通常表現(xiàn)為肛門周圍的小肉球或腫塊，這些小肉球通常是由于痔瘡組織的膨脹或炎癥引起的。外痔通常會導(dǎo)致肛門周圍的不適和疼痛，嚴重的話還會出現(xiàn)出血和脫垂現(xiàn)象。因此，需要及時采取措施來緩解癥狀并治療外痔。以下是具體可采取的措施：
1.飲食調(diào)理：保持飲食的均衡和健康，多攝入富含纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類食品等，可以緩解便秘的癥狀，減輕痔瘡的壓力，有助于小肉球的消下去。
2.多飲水：多飲水有助于軟化糞便，減少便秘的發(fā)生，有助于減輕外痔的癥狀，幫助小肉球消下去。
3.運動鍛煉：適當?shù)捏w育鍛煉有助于改善肛門周圍的血液循環(huán)，緩解痔瘡的癥狀，促進小肉球的消下去。
4.熱敷：使用溫水熱敷肛門周圍可以緩解肛門的疼痛和不適，有助于舒緩肛門周圍的肌肉，促進小肉球的消下去。
5.藥物治療：可以選擇使用一些藥膏或者藥物來緩解外痔的癥狀，如消炎止痛藥、含有止癢成分的藥膏等，可以有助于減輕癥狀，促進小肉球的消失。
6.坐?。河脺厮蛑兴幾?，促進肛周血液循環(huán)，緩解癥狀。
7.注射治療：將硬化劑或壞死劑注射到痔核內(nèi)，使痔核發(fā)生無菌性壞死，從而達到治療目的。
8.物理治療：如紅外線治療、冷凍治療等，可以緩解癥狀。
總之，外痔的治療方法需要根據(jù)具體情況選擇，如果癥狀嚴重，保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。此外，預(yù)防外痔的發(fā)生也非常重要，要注意保持肛周清潔，避免久坐久站，適當運動，養(yǎng)成良好的排便習慣等。
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