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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙髓炎是一種牙齒內(nèi)部的炎癥，通常會導致劇烈的疼痛和不適。特別是在晚上，由于身體的放松和休息，疼痛可能會變得更加難以忍受。以下是一些幫助緩解疼痛的建議：
1.睡前漱口：在睡前用鹽水漱口可能會有所幫助。將半杯溫水中加入半勺食鹽，攪拌至溶解后用來漱口。鹽水可以殺菌和減輕炎癥。
2.避免用熱水瓶敷牙：有些人可能會選擇用熱水瓶敷牙來緩解疼痛，但是熱敷可能會加重炎癥。建議使用涼水敷牙，或者用冰袋冷敷口腔周圍的部位，以緩解疼痛。
3.注意睡姿：如果感到牙髓炎的疼痛，建議選擇合適的睡姿。盡量避免仰臥，可以嘗試側(cè)臥，讓患側(cè)的頭部稍微高一些，有助于減輕疼痛。
4.輔助藥物：可以選擇一些非處方藥物來緩解疼痛，例如布洛芬或?qū)σ阴０被?。但在使用之前，請務必咨詢醫(yī)生或藥劑師的建議，遵循用藥說明書上的劑量和用法。
5.尋求醫(yī)療幫助：如果牙髓炎的疼痛嚴重影響到睡眠和生活，或者伴隨有發(fā)熱、腫脹等癥狀，建議盡快尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。牙醫(yī)可以做進一步的診斷，并提供相應的治療。
需要注意的是，牙髓炎是一種嚴重的疾病，如果不及時治療，可能會導致牙齒松動、脫落等后果。因此，一旦出現(xiàn)牙髓炎的癥狀，應及時就醫(yī)，進行規(guī)范治療。此外，保持口腔衛(wèi)生、定期潔牙、避免咬硬物等也可以預防牙髓炎的發(fā)生。
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