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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
更年期是女性生理周期中的一個重要階段，通常開始于45-55歲之間。在這個階段，女性的卵巢逐漸停止排卵，生殖激素水平下降，月經(jīng)逐漸變得不規(guī)律并最終停止。
更年期的開始時間因個體差異而異，有些女性在40歲左右就會出現(xiàn)更年期的跡象，而有些女性可能要到60歲才會開始進入更年期。家族史和生活方式也會對更年期的開始時間產(chǎn)生影響，比如有些女性可能會提前進入更年期，而有些女性可能會延后。
更年期的出現(xiàn)主要是由于女性體內(nèi)的卵巢功能逐漸衰退，導(dǎo)致雌激素水平下降所引起。在更年期開始之前，女性的卵巢會逐漸停止排卵，月經(jīng)周期也會變得不規(guī)律，這是更年期的早期癥狀。隨著時間的推移，女性體內(nèi)的雌激素水平會持續(xù)下降，可能會出現(xiàn)一系列身體和心理上的不適癥狀，如熱潮紅、出汗、心悸、失眠、情緒波動、焦慮、抑郁等，這被稱為更年期綜合征。
總之，更年期是女性生命中的一個重要階段，女性需要認(rèn)識到更年期的變化，尊重自己身體的變化，并尋求醫(yī)生的建議和幫助來度過這個階段。同時，鼓勵社會對更年期的認(rèn)識和關(guān)注，推動更多的研究和關(guān)懷，為更年期女性提供更好的支持和幫助。
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