-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
維生素，也是維持生命的元素。維生素可分為水溶性和脂溶性。水溶性維生素服用后可隨尿液排出，毒性較小，但大量服用還是會(huì)損害人體的器官。脂溶性維生素是不能隨便亂補(bǔ)的，必須按照國(guó)家規(guī)定的量，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充，過(guò)量補(bǔ)充脂溶性維生素，如維生素A、E、K和D，很容易導(dǎo)致中毒反應(yīng)。
維生素補(bǔ)多了會(huì)怎樣：
人們不能補(bǔ)充太多的維生素，過(guò)量的維生素會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能障礙，而維生素屬于酸性物質(zhì)，補(bǔ)多了容易引起胃腸道吸收功能障礙，引起胃酸反流、惡心、嘔吐等癥狀，癥狀比較嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)大便不成形，或粘液膿血便等情況。此外，過(guò)量補(bǔ)充維生素還會(huì)增加肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，因?yàn)榫S生素主要由肝臟進(jìn)行分解和消化，再經(jīng)由腎臟排出，過(guò)量補(bǔ)充維生素會(huì)讓肝臟的工作量增加，腎小球和腎小管超負(fù)荷，長(zhǎng)期如此會(huì)形成慢性肝腎功能障礙。
怎樣補(bǔ)充維生素比較好：
補(bǔ)充維生素的方法有很多。人們可以通過(guò)日常飲食來(lái)獲取維生素，新鮮的水果、蔬菜就含有人體所需的各種維生素，能提高身體的抵抗力，對(duì)身體十分有益。服用維生素補(bǔ)充制劑前，患者應(yīng)去醫(yī)院做個(gè)檢查，也可以咨詢(xún)醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果或者患者的情況開(kāi)維生素片，讓患者能有效、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充身體所需的維生素?；颊咴谘a(bǔ)充維生素期間應(yīng)戒煙戒酒，避免喝濃茶和咖啡，堅(jiān)持合理飲食。
-
-
孕婦怎么補(bǔ)維生素D
余自淑 副主任醫(yī)師
-
-
維生素B吃多了會(huì)怎么樣
侯立城 主任醫(yī)師
-
-
孕期缺乏維生素d會(huì)怎樣
江燕萍 主任醫(yī)師
-
-
貧血要補(bǔ)什么維生素呢
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
吃什么補(bǔ)維生素c快
方霖 主治醫(yī)師
-
-
口腔潰瘍需要補(bǔ)維生素嗎
李春陽(yáng) 副主任醫(yī)師
-
-
上海市肺科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：對(duì)各類(lèi)腫瘤患者進(jìn)...
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)圍產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)管...
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合臨床專(zhuān)...
-
-
鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)代謝性疾病的...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、...
-
-
紹興市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、肥胖...
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)健康教育...
-
-
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)...
-
-
邢臺(tái)醫(yī)專(zhuān)第二附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：肥胖癥、代謝綜合...
-
-
邢臺(tái)醫(yī)專(zhuān)第二附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：糖尿病、痛風(fēng)癥、...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事于胸外科...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素補(bǔ)多了會(huì)怎樣
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
維生素c含片吃多了會(huì)怎樣
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
b族維生素片吃多了會(huì)怎樣
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃什么水果補(bǔ)維生素
-
-
維生素吃多了會(huì)怎樣
維生素是維持正常身體機(jī)能的一種必須微量有機(jī)物質(zhì)，維生素是個(gè)龐大的家族，已知維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性?xún)纱箢?lèi)。維生素在人體生長(zhǎng)、代謝、發(fā)育過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用，但并不是越多越好，過(guò)量攝... 詳細(xì)»
-
-
維生素c含片吃多了會(huì)怎樣
患者如果服用過(guò)多的維生素c含片，會(huì)引起患者可能出現(xiàn)有腸胃的不適。比如出現(xiàn)有腸胃功能紊亂、腹瀉或者是肚子疼痛的情況。服用過(guò)量的維生素c還會(huì)使患者出現(xiàn)有糖尿病的可能性，也會(huì)引起患者會(huì)出現(xiàn)有消化系統(tǒng)不良的反... 詳細(xì)»
-
-
維生素吃多了好嗎
維生素不要胡亂服用以免出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。服用維生素過(guò)量時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)病變，出現(xiàn)精神疲憊，煩躁，厭食，失眠，惡心，低熱，嘔吐，便秘，體重下降，心律失常等臨床表現(xiàn)。在服用維生素調(diào)理治療疾病時(shí)，患者應(yīng)定... 詳細(xì)»
-
-
貧血補(bǔ)什么維生素
維生素也被稱(chēng)維他命，雖然不為人體提供能量，也不構(gòu)成人體細(xì)胞，但是在人體的生長(zhǎng)、發(fā)育以及代謝的過(guò)程中起到舉足輕重的作用。維生素主要以維生素原的形式存在各種食物之中，平時(shí)主要通過(guò)飲食的方法補(bǔ)充，從而維持正... 詳細(xì)»
-
-
維生素d吃多了會(huì)怎么樣
一般情況下維生素一旦攝入超過(guò)正常生理需要量數(shù)十倍，并且連續(xù)服用一段時(shí)間后，就會(huì)使人中毒。因而如果考慮有維生素d過(guò)量的現(xiàn)象，應(yīng)立即停藥，及時(shí)診治。建議給孩子補(bǔ)充維生素d時(shí)，先檢查一下孩子體內(nèi)的微量元素，... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)