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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳汁淤積是指在哺乳期間，母乳在乳腺管道中因?yàn)槎氯鸬娜榉刻弁?、硬塊、紅腫等癥狀。乳汁淤積通常是由于乳腺管道中的乳汁流出受阻或積聚不暢造成的，這通常會(huì)導(dǎo)致乳腺管道周圍組織的炎癥反應(yīng)，從而引起乳房的硬塊、紅腫和疼痛。
乳汁淤積的癥狀包括乳房的硬塊、乳房的紅腫、乳房疼痛、乳頭破裂、乳頭乳暈發(fā)紅等。通常情況下，這些癥狀會(huì)在哺乳后加重，因?yàn)槿橹俜e會(huì)影響乳汁的排出，從而使乳房的癥狀加重。
針對(duì)乳汁淤積，可以采取一系列措施來緩解癥狀。首先，可以嘗試進(jìn)行按摩，通過按摩可以促進(jìn)乳汁的排出，緩解乳腺管道的淤積。其次，可以在哺乳前先進(jìn)行熱敷，熱敷可以幫助乳腺管道擴(kuò)張，促進(jìn)乳汁的流通。同時(shí)，哺乳后也可以進(jìn)行冷敷，這樣可以緩解乳房的疼痛和紅腫。
另外，保持乳房的清潔也是非常重要的。哺乳期間，應(yīng)該定期清洗乳房，并保持乳房的干燥，避免細(xì)菌感染。此外，避免穿著過緊的內(nèi)衣，因?yàn)檫^緊的內(nèi)衣會(huì)增加乳房的壓力，使乳汁更加難以排出。
如果乳汁淤積的情況嚴(yán)重，癥狀無法緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)病情給予合適的治療方案，包括藥物治療和手動(dòng)排乳等。在接受治療的同時(shí)，也需要遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理，避免乳汁淤積的復(fù)發(fā)。
總的來說，乳汁淤積是哺乳期間常見的乳房問題，但是通過一些簡單的護(hù)理和治療措施通常是可以緩解的。對(duì)于乳汁淤積的情況，母親們不必過于焦慮，可以通過合理的護(hù)理和治療來緩解癥狀，保持乳房的健康。
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