嬰幼兒的腸胃功能還未完善,因此胃腸道十分脆弱,稍微飲食不當(dāng),就可能導(dǎo)致消化不良或其他腸胃問題。寶寶若是出現(xiàn)了消化不良的情況,就可能造成身體瘦弱以及免疫力降低的情況,因?yàn)槟c胃消化不良意味著寶寶的吸收功能也會(huì)受到影響,那么營(yíng)養(yǎng)吸收的能力減弱,就會(huì)使得寶寶的身體受損,因此要格外注意寶寶的飲食健康,宜多給寶寶喂食容易消化和吸收的食物,來避免出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。
寶寶吃什么粥容易消化
1、蔬菜瘦肉粥。蔬菜與小塊的瘦肉易于吸收,也可以在粥中調(diào)進(jìn)少量蝦皮粉,既可以補(bǔ)充鈣和鋅、碘,又存在淡淡的咸味,可加強(qiáng)寶寶的食欲。
2、蘋果泥粥。蘋果泥粥中的纖維相對(duì)較薄,因此對(duì)腸道的刺激小,且富含纖維,具有吸附和收斂作用。
3、胡蘿卜粥。將胡蘿卜煮熟并碾碎喂給寶寶吃,有助于幫助其腸胃更好的進(jìn)行消化,因?yàn)楹}卜屬于堿性食品,能促進(jìn)糞便的形成,吸收細(xì)菌和毒素。
寶寶消化不良是什么原因
1、腸胃原因。由于寶寶的消化器官還處在生長(zhǎng)發(fā)育之中,且消化液較少,胃腸的粘膜也比較脆弱,所以會(huì)導(dǎo)致消化功能偏弱。
2、喂養(yǎng)不當(dāng)。一些父母缺乏對(duì)食物的正確認(rèn)識(shí)或錯(cuò)誤的喂養(yǎng)知識(shí),而給寶寶喂養(yǎng)不容易消化的食物,造成孩子腸胃無法消化,從而引起食積等消化不良的現(xiàn)象。
3、其他原因。如腸胃存在疾病、濫用抗生素或?qū)殞氈鴽龅纫蛩?,都?huì)造成寶寶消化不良的情況。
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