-
-
康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
桂圓干，又稱山桂，是一種優(yōu)質(zhì)的藥食兼用水果，被認(rèn)為具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、益腎安神、促進(jìn)消化等多種保健功效。在中醫(yī)藥中，桂圓干被視為一種重要的藥食同源材料，常用于滋補(bǔ)身體，調(diào)理營養(yǎng)不良和血虛等癥狀。
首先，桂圓干是一種補(bǔ)氣養(yǎng)血的食材。它含有豐富的維生素C、維生素E和鈣、磷等礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)有助于修復(fù)血管壁，促進(jìn)血液循環(huán)，增加血紅蛋白的合成，從而達(dá)到補(bǔ)血養(yǎng)血的效果。
其次，桂圓干對于益腎安神也有很好的作用。它含有一種叫作桂皮素的化合物，這種物質(zhì)對人體腎臟的保護(hù)作用非常明顯，能夠增強(qiáng)腎臟的排毒功能，有助于改善腎臟的代謝和排泄功能。同時，桂圓干還含有一種叫作子固醇的物質(zhì)，能夠幫助緩解焦慮、失眠等神經(jīng)系統(tǒng)問題，有助于安神鎮(zhèn)定。
此外，桂圓干還富含一種叫作多糖的成分，這種物質(zhì)對腸胃有益，可以增強(qiáng)腸胃蠕動，促進(jìn)消化吸收，有助于改善便秘和消化不良等問題。
總的來說，桂圓干是一種非常有益健康的水果，可以有效補(bǔ)氣養(yǎng)血、益腎安神、促進(jìn)消化。然而，值得注意的是，桂圓干并非萬能的藥食，如果有特定的健康問題，還是需要根據(jù)具體情況進(jìn)行科學(xué)用藥。另外，過量食用桂圓干也可能導(dǎo)致腹瀉或上火等問題，因此需要適量食用，不宜過量。最后，對于過敏體質(zhì)者，也需謹(jǐn)慎食用，以避免過敏反應(yīng)的發(fā)生。
-
-
復(fù)方阿膠漿可以補(bǔ)氣養(yǎng)血嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
-
-
濕氣重可以喝桂圓紅棗
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
藏紅花可以補(bǔ)氣血嗎
李洋 副主任醫(yī)師
-
-
冬棗可以補(bǔ)氣血嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長中醫(yī)外治法，...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：肝癌、肺癌、鼻咽...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)婦科、兒科。...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：肝癌、肺癌、乳腺...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：應(yīng)用毫針、火針、...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：尤對中醫(yī)疑難雜癥...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：放化療、靶向治療...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：主要擅于治療哺乳...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長經(jīng)胃鏡診治上...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：內(nèi)科雜病老年慢性...
-
-
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院 中醫(yī)科
擅長：擅長治療中醫(yī)內(nèi)科...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物有哪些
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補(bǔ)氣養(yǎng)血好的快
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
吃什么補(bǔ)氣養(yǎng)血好的快呢
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)氣的中藥
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)氣的食物
-
-
夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補(bǔ)氣
-
-
產(chǎn)婦可以吃干桂圓和干荔枝嗎
產(chǎn)婦一般在產(chǎn)后需要適當(dāng)調(diào)理營養(yǎng)，以幫助身體恢復(fù)和滋養(yǎng)產(chǎn)后消耗的能量。干桂圓和干荔枝都是一些傳統(tǒng)的滋補(bǔ)食材，但是在產(chǎn)后是否適合食用需要進(jìn)行詳細(xì)的分析。首先，干桂圓和干荔枝都具有活血補(bǔ)血的功效。產(chǎn)后的產(chǎn)婦... 詳細(xì)»
-
-
吃什么補(bǔ)氣養(yǎng)血最好最快
一般吃大棗、枸杞、桂圓、菠菜、雞蛋等補(bǔ)氣養(yǎng)血最好最快。1、大棗：性溫，味甘，歸脾、胃、心經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，適量食用可以促進(jìn)身體血液細(xì)胞再生，達(dá)到補(bǔ)血的效果。2、枸杞：性平，味甘，歸肝、... 詳細(xì)»
-
-
吃什么補(bǔ)氣養(yǎng)血最好最快
并沒有吃什么補(bǔ)氣養(yǎng)血最好最快的說法，補(bǔ)氣養(yǎng)血可通過吃食物和藥物來補(bǔ)充，食物包括紅棗、枸杞、桂圓等，藥物包括十全大補(bǔ)丸、八珍顆粒、驢膠補(bǔ)血顆粒等。一、食物1、紅棗：性溫味甘，具有益氣健脾、調(diào)補(bǔ)氣血等作用... 詳細(xì)»
-
-
補(bǔ)氣養(yǎng)血吃歸脾丸可以嗎
補(bǔ)氣養(yǎng)血可以吃歸脾丸，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。歸脾丸由黨參、炒白術(shù)、炙黃芪、炙甘草、茯苓、制遠(yuǎn)志、炒酸棗仁、龍眼肉、當(dāng)歸、木香、大棗組成。具有益氣健脾，養(yǎng)血安神的功效。用于心脾兩虛，氣短心悸，失眠多... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號