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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
睡眠障礙癥的鑒別診斷主要包括以下幾種情況：
1.失眠癥：主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持困難或早醒，導(dǎo)致白天疲勞、注意力不集中等癥狀。
2.嗜睡癥：表現(xiàn)為白天過度嗜睡，即使在夜間有足夠的睡眠，白天仍然感到困倦。
3.睡眠呼吸暫停綜合征：在睡眠過程中呼吸暫?；蚝粑鼫\慢，導(dǎo)致缺氧和頻繁覺醒，引起白天嗜睡、頭痛、記憶力下降等癥狀。
4.不安腿綜合征：在休息或睡眠時腿部出現(xiàn)不適感覺，如蟻走感、蠕動感等，導(dǎo)致頻繁移動腿部以緩解不適。
5.周期性肢體運動障礙：在睡眠中出現(xiàn)周期性的肢體運動，如踢腿、抽搐等，可導(dǎo)致睡眠中斷和白天疲勞。
6.晝夜節(jié)律失調(diào)性睡眠障礙：由于生物鐘紊亂，導(dǎo)致睡眠-覺醒節(jié)律與正常的晝夜節(jié)律不一致，如睡眠時相延遲綜合征、睡眠時相提前綜合征等。
7.夢魘障礙：在睡眠中頻繁出現(xiàn)噩夢，導(dǎo)致驚醒和恐懼。
為了準(zhǔn)確診斷睡眠障礙癥，醫(yī)生通常會進行詳細的病史詢問、體格檢查和睡眠評估。睡眠評估可能包括多導(dǎo)睡眠圖檢查、多次睡眠潛伏期試驗等。此外，醫(yī)生還會考慮患者的生活方式、心理因素和其他可能的病因。
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如何改善睡眠障礙
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睡眠障礙是一種常見的健康問題，它會影響人們的睡眠質(zhì)量和日常生活。根據(jù)國際睡眠障礙分類第三版，睡眠障礙可以分為以下幾種類型：1.失眠障礙：主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持困難或早醒，并導(dǎo)致日間功能受損。失眠... 詳細»
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