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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
枸杞子泡水喝有一定的補(bǔ)腎作用，但單味藥泡水喝效果可能有限。
中醫(yī)認(rèn)為，枸杞子味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。常用于治療虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等。
現(xiàn)代研究表明，枸杞子含有豐富的枸杞多糖、甜菜堿、胡蘿卜素、維生素C、維生素E等多種營養(yǎng)成分，具有抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、提高免疫力等作用。
需要注意的是，枸杞子雖然有一定的補(bǔ)腎作用，但不能替代藥物治療疾病。如果有腎虛的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，枸杞子也不宜過量食用，以免引起上火等不適癥狀。
此外，腎虛分為腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛等不同類型，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行辨證論治。因此，如果想用枸杞子泡水喝來補(bǔ)腎，最好先咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見，以確定是否適合自己的體質(zhì)和病情。
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枸杞子泡水喝的害處
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枸杞子泡水喝壯陽嗎
枸杞子泡水喝一般不能壯陽，枸杞子多用于滋補(bǔ)腎陰，可以治療肝腎陰虛證。枸杞子味甘、性平，能入肝經(jīng)和腎經(jīng)，具有補(bǔ)益肝腎、滋陰明目等功效，側(cè)重補(bǔ)腎陰和肝陰，多用于治療肝腎陰虛、精血不足等導(dǎo)致的視力減退、頭暈... 詳細(xì)»
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枸杞子泡水喝減肥嗎
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陳皮枸杞子泡水喝功效
用來泡水喝的食材非常的多，現(xiàn)在很多人都會(huì)使用一些中草藥來泡水喝，這樣既能夠起到強(qiáng)身健體的作用，同時(shí)又對(duì)身體的保健有一定的效果，比如我們所熟悉的陳皮枸杞，就是屬于中草藥當(dāng)中常見的一種，不同的中草藥會(huì)有不... 詳細(xì)»
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